那些頭暈和暈車的人對前庭神經更敏感。
為什麽人容易頭暈暈船？有些人沒有？戴解釋說，這與每個人的平衡系統有關。如果前庭神經比較敏感的人，如果受到輕微震動，就更容易感到不舒服。
將頭暈分為三種類型:天氣變化、良好情緒和飲食體質。
戴說，根據中醫，頭暈可分為三種類型:內因，外因和內外因。
1.外因:是天氣變化引起的，即風、寒、暑、濕、燥火以及天氣變化引起的身體不適。例如，夏季空氣會影響人體並導致中暑和頭暈。然而，體質虛弱、脾胃功能虛弱、體內痰濕過多的人比普通人更容易受到天氣的影響。
2.內因:多與情誌有關，即中醫的情誌、哀思、恐懼。生氣時氣血會上沖導致頭暈，或熬夜和過度勞累會影響中醫肝臟的代謝，導致肝陽上亢和肝風內動。
3.沒有內因和外因:由於體質不同，吃得太多和寒冷，胃的脾胃功能下降，導致痰濕停留在體內，因此身體容易感到不舒服。
戴提醒說，如果妳氣虛，妳就容易感冒和中暑。建議出入冷熱溫差較大的環境，做好防護。溫差大時，穿小外套，帶傘，多壹層防護；如果乘船或乘車時感到頭暈，應在出門前壹天睡好覺，並避免吃甜食和飲料，以減少痰濕引起的身體不適。
要緩解頭暈，請在出門前按下特殊穴位以防止頭暈。
戴表示，正常作息是緩解不適的主要方式。人們外出遊玩時，如果擔心暈車、暈船、惡心等癥狀，除了服用西藥外，可以先在前壹天在穴位預防頭暈。
1.內關穴:位於手的內側，其功能與胃腸功能的調節有關，可以減緩惡心和穩定胃。
2.外關穴:位於手腕外側，距腕橫紋三指處，經絡走在耳朵附近。按壓此穴可緩解頭暈。
3.百會穴:位於頭頂，按壓此穴有補氣升義的作用。
4.神闕穴:位於肚臍處，可以在前壹天用溫熱貼敷肚臍，按揉肚臍50次左右，使周圍保持溫暖，有效防止頭暈。
戴應暉呼籲，如果頭暈反復出現，人們應立即就醫進行進壹步檢查。
主題:天氣變化、穴位、頭暈