山東省青島第壹中學1
2.山東省青島第二中學分校
3.青島商學院
4.山東省青島第十七中學
5.青島華夏職業學校
6.青島旅遊學校
7.青島電子學校（北校區）
8.山東省青島市第六十六中學
9.山東省青島市第五十八中學
10，青島藝術學校
11，青島財經職業學校
青島西海岸新區第壹高級中學12
13，青島西海岸新區致遠高中
青島西海岸新區膠南壹中14
15、青島西海岸新區實驗高中
16青島西海岸新區第五高級中學
山東省青島第二中學17
山東省青島市第六十七中學18
山東省青島市第六十八中學19
20.青島高新職業學校
21，青島城陽壹中
22.青島城陽第二高級中學
23.青島市城陽區職業教育中心學校
高考前的減壓方法
高考是人生中非常重要的考試，考生在備考期間可能會感到緊張和焦慮。以下是壹些緩解壓力的方法，幫助考生緩解壓力:
1、適量運動:適量運動可以釋放緊張情緒，增加身體的抗壓能力。考生可以選擇壹些放松和舒適的運動，如散步或瑜伽。
2、放松音樂:聽壹些輕柔的音樂可以減輕緊張和焦慮，帶來愉悅和放松。
3、深呼吸:深呼吸可以緩解緊張情緒，減少焦慮和不安。考生可以通過練習深呼吸或冥想來緩解壓力。
4.記錄壓力:如果出現壓力，考生可以通過寫作或錄音來釋放緊張情緒。
5.友誼分享:考生可以與朋友聊天或分享經驗，通過交流緩解壓力並獲得心理支持。
考生可以在高考前嘗試壹些減壓的方法，以緩解緊張和焦慮的情緒，調整心態，保持良好的心態應對考試。同時，適當的準備和充分發揮自己的力量也是緩解壓力的重要方式之壹。