雙腿交叉的語言在社會生活中，肢體語言的魅力不亞於聲音。兩個人並排坐的時候，交叉雙腿的方向也是有意義的。如果他們彼此友好，他們會不經意地把腿放在他們身上朝向對方，這樣他們的上半身會更近。如果他們不友好，他們可能會在嘴裏進行熱烈的交談，但他們的腿會透露出他們內心的不滿。當他們交叉雙腿時，他們會把腿轉向相反的方向，他們的身體也會相應地偏離。
坐在餐廳裏最合適的坐姿是坐在左邊，當椅子被拉開時。身體在幾乎碰到桌子的距離上筆直地站起來，領導會把椅子往前推，當他的腿彎了，碰到身後的椅子，就可以坐下了。坐好後要坐直，上半身可以輕輕靠在椅背上。不要把妳的臉頰或手肘放在桌子上。不要經常離開座位或移動座位。吃飯時，上臂和背部靠在椅背上，腹部與桌子保持壹拳左右的距離。最好避免雙腳交叉坐著。
穿牛仔褲時坐牛仔褲目前在青少年中很流行，他們年輕方便。除了正式場合，其他活動，比如參加生日慶典或者郊遊，都是非常輕松舒適的。但也不能忽視，因為妳只是穿簡單的牛仔褲，可以隨便坐。要穿牛仔褲坐，首先要側身坐，壹只腳支撐體重，另壹只腳的腳踝靠在這只腳的腳趾上。妳也可以盤腿坐，腳趾朝上，手自然放在膝蓋上。如果坐在沙發椅上，可以自然坐著，保持優雅的坐姿。
背部挺直，肩膀自然下垂。手肘放松，放在身體兩側，向椅子內側深坐，臀部緊貼椅背，腰部緊貼靠背。不蹺二郎腿，將膝蓋盡可能彎曲90度，使膝蓋的位置也比臀部稍低，使大腿平行於地面，小腿垂直於地面，使用鍵盤鼠標時使手腕平坦，肩膀松弛。這種坐姿適合日常工作，但任何動作保持久了都會累，所以以正確的坐姿為前提，每小時站起來活動壹次。