李承鈺是光緒年間的壹位女道士，被稱為“白宇姑姑”，也是她活得最長的壹位。李承鈺直到2003年才去世，但她在去世前只說了三句話，而這三句話可以推斷出她長壽的秘訣。李承鈺出生於光緒年間，但她卻活了整整壹個世紀。其實她的出身並不是很好，大家都知道古代女性的地位並不高。
李承鈺小時候被送出去當童養媳。她不得不每天做所有的臟活累活，最後她得了肺結核。後來壹位專家救了她，李承鈺非常感激這位專家，於是她心甘情願地加入了專家的道觀，成為了壹名女道士，每天通過齋戒和念佛來報答專家的恩情。
李承鈺對衣食住行，或者打坐修道都很認真。幾十年來，她專心修道，事事親力親為。後來因為壹次意外，她的腿雖然意外受傷了，但這並沒有耽誤她的練習，甚至還把武當棍法練到了極致。
李承鈺每天用木梳梳頭。很多人不解。這和長壽有什麽關系？從中醫的角度來看，經常梳頭可以幫助疏通血管，所以她應該通過這種方式長壽。在李承鈺生命的最後時刻，她讓弟子們幫她穿好衣服，擦洗幹凈。她的臉處於平靜的狀態，她在死前讀了最後壹段經文。臨走前，她寫了三個字:我會走的，享年118。
這裏是她百年修行的最佳歸宿，武當山也因為李承鈺這樣的人的堅持和修行而成為修行聖地。他們無欲無求，不為世俗所擾，只求心安，用壹生的時間詮釋了道教的真諦。