據了解，藍手環的靈感來源於美國著名心靈導師威爾·鮑溫的“不抱怨手環”。挑戰規則是左手佩戴藍手環，在21天內上課不玩手機，如違反規則，就立即將藍手環換至右手。以此類推，直到手環固定在壹只手上戴滿21天，才算挑戰成功。“藍手環行動”由該校學生會聯合5個社團發起，活動第壹天就吸引了620余人的踴躍參與。
為什麽是21天？
據了解，西南財大這次活動的創意來自《21天習慣養成法》壹書。該書認為，21天是壹個習慣養成的周期。“藍手環行動”旨在號召學生在21天內養成認真聽課的習慣。
“藍手環行動”開展後，學生們紛紛在朋友圈裏表達自己的決心：“21天不玩手機，我要做學霸”、“有了藍手環，學習線性代數都不怕”、“放下手機，回歸課堂”……
“不玩手機只是壹種好的課堂行為，我們活動的終極目的是倡導同學們養成良好的學習習慣。這個習慣將使我們未來的學習、工作和生活受益。”西南財大學生會副主席蘇立說。
“藍手環行動”開展以來，接受挑戰的學生將更多的精力專註於45分鐘課堂。“最關鍵的是老師講的內容全部都理解掌握了。”國際商學院學生吳怡說。
“藍手環既能實現自我管理，又符合青年特質。”蘇立說，從實物形式上，手環更具時尚感，深受青年喜愛；在傳播形式上，“手環語”的內涵更便於青年學生理解、接受和內化，達到“無聲勝有聲、潤物細無聲”的教育效果。