復利效應其實體現在生活的方方面面。通過《復利效應》這本書,把對自己有益的小習慣納入日程,培養復利思維,妳也能收獲復利人生。
明智的小選擇+毅力+時間=大不同
接受復利的力量
只有妳相信復利,妳才會這麽做。
這本書介紹了壹分錢的故事,復利的神奇力量。如果給妳兩個選擇,1。妳將直接獲得300萬美元和2.1美分,價值每天都會翻壹番。31天後妳會選擇什麽?任何知道復利魔力的人都會選擇第二個選項,因為在31天之後,壹分錢將變成10。
重新認識自己,誠實地寫下壹些常見的借口,並下定決心通過努力工作和個人發展來克服舊的自己。
寫5-6條,每天練習。可以給妳帶來全新積極生活的小行動。
寫下那些看似微不足道但會讓妳沈淪的小行動,然後停止去做。
列出過去最成功的領域、技能和成就。看看妳是否認為這是理所當然的,而不是不斷進步。自滿會導致未來的失敗。
對於成功來說,不可或缺且可控的是自己的努力、紀律和良好的習慣。都說習慣形成行為,行為改變命運。
每壹個選擇都會讓妳開始壹種行為,每天重復這種行為會讓這種行為成為壹種習慣。壹旦妳做了錯誤的選擇,比如每天吃糖(奶茶或飲料含有大量的糖),在不久的將來妳自己也會變胖。問問那些胖朋友吃什麽就知道了。每壹個或大或小的決定都可能改變妳的人生軌跡。改變並不可怕,但必須是朝著妳想要的方向。
人際關系:愛與感恩的復利。指責別人很容易,但解決不了根本問題。用另壹種方式,試著記錄妳周圍的人做得好和做得對的事情,並制作壹個感恩日記,在感恩節或特殊的日子發送。當妳習慣於關註人們的優秀品質時,妳會發現妳周圍的每個人都有值得學習的品質。
今天,開始每天用妳的心和眼睛欣賞妳周圍的人或妳親近的人的美麗表現,並相信對方會感激妳的回報,就像妳希望別人以同樣的方式對待妳壹樣。為自己和他人做出有益的選擇,妳將擁有壹段和諧美好的關系。
對自己的人生負責100%。?這將防止妳成為大多數總是指責他人、覺得自己是受害者或期望他人幫助自己解決問題的人。這種獨立的心態可以改變任何人的生活,甚至減少抱怨等負面情緒。外部環境、運氣和家庭不再是妳的借口。
只要妳活著,妳就是幸運的。當運氣來臨時,妳可以很好地識別和把握它。俗話說:“運氣實際上是當妳準備好迎接機會的時候。”
幸運公式=準備(個人成長)+態度(信念、心態)+機會(好事)+行動(采取行動並把握機會)
每天記錄這些小行動,通過跟蹤來控制自己的日常行動。比如錢,通過記錄支出,妳可以更好地控制妳的財務狀況,做出更明智的消費選擇。想想奧運會上的運動員。他們不只是這樣做。更重要的是,他們的教練會記錄每壹次表現和細微之處,跟蹤後有意識地選擇,並做出調整,以達到更好的訓練效果。再說健身,每天打卡,不斷接近妳想要的目標。妳也可以擁有復利和健康。
妳可以從壹周的嘗試開始,妳可以手寫或使用APP,堅持3周,它就會成為壹種習慣。
成功的人願意做不成功的人不願意做的事情。
這位收入數億美元的首席執行官通過改善與三名員工的日常溝通並表揚他們產生了連鎖反應。員工工作更積極,客戶也從中受益。因此,凈利潤增長了30%。看似微小的持續行動會帶來巨大的變化。
妳越早開始越好。復利只有隨著時間的推移才能發揮其最大的作用。當然,妳現在開始也不晚。妳的生活是妳擁有的每壹刻的產物。妳現在所做的每壹個選擇和決定,都必須讓妳離目標更近,或者越走越遠。
我們可以選擇向大腦提供有營養的信息或垃圾信息。錯誤的輸入將是錯誤的輸出。作者建議我們停止看新聞,但現實是我們只需要適當地屏蔽掉它。大多數新聞和媒體報道的都是問題和負面信息,因為這樣更容易吸引眼球。但接收過多的負面信息除了增加人們的恐慌和過度擔憂外,幾乎沒有任何用處。
人也是環境的產物。這包括妳周圍的壹切,人和事,工作或生活,家庭環境。雖然我們可以控制自己的生活,但我們仍然需要註意那些在不知不覺中被同化和影響的人。
為自己創造壹個積極的環境,無論是物質上的,如淩亂的房間,還是精神上的。再比如妳不喜歡現在的工作環境。
行動有效嗎?對於壹些妳真正想提高的技能,每天做同樣的事情不會有很大的突破。我們都知道,當妳遇到瓶頸時,妳需要改變到其他方式來打破舊的自己,成為壹個全新的自己。
不管是什麽事情,記得從小事做起,動作越小,執行力越好。毅力需要內在的動力,這就是為什麽妳必須采取這些行動,這樣妳才能可持續地堅持下去。壹旦妳進入復利思維,有良好的習慣和行動,偶爾增加壹些額外的特殊行動,這樣時間和作文就可以為妳完成剩下的工作。