第壹件事，我的事，比如是否洗澡、刷牙、化妝、修剪眉毛、買衣服、參加聚會、旅行、什麽時候起床、睡覺、壹日三餐吃什麽、我是悲傷還是難過、快樂還是開心、什麽時候結婚生子等。，都是我的事。我可以自己做決定，我可以自己控制。
第二件事，別人的私事，比如同事A今天買了車，同事B今天罵了某個人，張三今天離婚了，李四出國了，周傑倫出了新專輯solo，趙正式宣布結婚，重慶公交車墜江，漓江石榴哥走紅等。這些外部事務，日常軼事，娛樂八卦和歷史秘密，我們自己沒有參與其中，我們自己也無法領導或控制它們。
第三件事是自然的事，如今天的惡劣天氣、風暴、霧和霜凍、臺風襲擊、暴雨引起的泥石流、堰塞湖、地震、海嘯、沙塵暴、氣候變暖、冰雪融化等。這些超越個人能力的東西，自然現象或規律，都是自然的東西。天空中的壹切都是強大自然力量的結果，而我們在大自然面前是渺小的。在天空中飛行只是滄海壹粟。
而我們在這些事情中，為什麽我們會有這麽多煩惱，為什麽我們在處理這些事情時會如此忙碌，為什麽我們在面對這些事情時會感到不知所措甚至不知所措？事實上，打敗我們的不是天真或無邪，而是無所作為。
我們最大的擔憂來自哪裏？也許妳已經明白:不理我的事，關心別人的事，擔心天空。
我的生意總是被忽視和看不見。不顧自己的身體，通宵熬夜，樂此不疲；還沒有對象的他，不管不顧，在感情中徘徊，始終沒有歸宿。妳關心別人的事情，如果他們發生爭吵，妳應該刨根問底；人們被罵被打，妳比任何人都關心。這個明星結婚了，離婚了，有孩子了，妳比任何人都關心。上帝，妳總是擔心它，每天都擔心它，世界將會結束。
因此，處理好這三件事是我們消除煩惱、做好事情的充分必要條件。那麽如何處理這三件事呢？
我的業務:重視，關註，跟進，自己感受。
別人的事:平平淡淡，善良中立，多聽多看。
上帝的使命:預防、樂觀、敬畏和服從。