有些父母發現有時寶寶的舌頭上有壹層白色的舌苔。這是積食嗎？妳想吃點助消化的藥嗎？
中醫上舌苔常被認為是脾胃蒸化、胃中有濁所致。中醫通常根據舌苔的質地、形狀和顏色來判斷人體的健康狀況。舌苔由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物殘渣和滲出的白細胞組成，其形成與舌粘膜上皮細胞的分裂-增殖-分化-遷移-脫落密切相關。正常情況下，每個人都會有不同程度的舌苔。
正常情況下，正常人的舌苔薄、白、潤，其程度還與咀嚼功能、舌頭攪動功能和唾液腺發育成熟度有關。當少吃或只吃軟食時，咀嚼和舌頭的動作減少，或唾液分泌減少，舌苔會變厚。嬰兒的唾液腺尚未發育成熟，其咀嚼功能和攪舌功能尚不完善。食物來源是牛奶。如果在吃奶後不註意口腔的清潔，可能會出現舌苔層略厚的情況。
對於這種舌苔，家長需要做的是在每次餵奶後註意寶寶口腔的清潔。寶寶6個月開始添加輔食後，註意輔食的食物特性要與寶寶的年齡相匹配，以鍛煉其咀嚼和吞咽功能，並適當喝壹點水。
那麽，寶寶的舌苔什麽時候需要註意呢？如果寶寶的舌頭上覆蓋著壹層白色或黃色的舌苔，並且還有其他與舌苔相關的癥狀，如胃腸功能紊亂、脾胃不好等，則需要通過專業的中醫來判斷寶寶的舌苔代表著什麽。
例如，如果寶寶的食欲變差，您可以在小舌頭上看到壹層厚厚的黃色和白色汙垢。舌苔黏厚，不易刮除。口氣也是酸臭味，晚上睡眠質量也不好，寶寶壹次次睡不好。那麽，這表明寶寶可能在平時吃太多食物，或者吃太多油膩的食物，這導致脾胃消化功能差，引起積食。
對於這類孩子，中醫的調理原則是“小兒若安，常應饑寒”。最好定時定量進食，不要強行餵它們，以免加重厭食和積食。選擇的食物應清淡易消化，少吃甚至不吃油炸和膨化食品，晚上睡覺前盡量不要吃太多。在積食期間，還可以使用壹些按摩方法來幫助健脾和胃。此外，還有壹些哮喘、慢性支氣管炎和支氣管擴張的患者，他們的舌苔可能因潮濕或痰濕而厚白或油膩。
總之，當寶寶出現舌苔時，不要想當然地認為是積食或上火。在治療癥狀之前，您可以咨詢專業的中醫醫生。#醫聯體媒體超級團# #微風計劃#
（通訊員:廣東省婦幼保健院林