最近有個媽媽專門找我咨詢單親家庭如何養育孩子，而實際上，現階段她在與丈夫辦理離婚手續，非常焦心，也因為想給孩子完整的家庭猶豫要不要繼續忍受這樣的日子。
親密關系往往是孩子親子關系梳理乃至破裂、以及不良行為頻發的始作俑者。如果想要了解孩子行為如何產生，有如何化解，以及了解該行為在整個家庭體系中是如何受影響的，那麽壹定不能錯過這本書《熱鍋上的家庭》。
揭開“家庭治療”的神秘面紗
自古以來，東方人都比較含蓄，他們不喜歡討論某個問題撕破臉皮，也不擅長表達自己的觀點，極少人會想要去找心裏咨詢師解決什麽問題。《熱鍋上的家庭》 為我們揭開了“家庭治療”的秘密，整本書講述了壹個非常精彩的治療過程，就像看偵探電影壹下，壹層壹層解剖了家庭問題的根源所在。
治療中的兩位心理治療師奧古斯都和卡爾，就是本書的作者。奧古斯都是北卡羅來納大學臨床心理學博士，任職於威斯康星大學精神醫學系，並參與了兒童與家庭研究計劃。在亞特蘭大負責壹個家庭治療工作，經常與同樣是心理治療師的妻子壹起為壹些家庭提供治療。卡爾是雪城大學醫學博士，在路易斯維爾大學接受精神醫學訓練。1955年參與開辦了亞特蘭大精神病診所，開始治療精神分裂癥患者並研究他們的家庭。
結構之戰-家庭對治療師的試探
所謂家庭治療，原則是需要全家人都到場參與治療的，至少第壹次得全部到場。這也是最難的部分，特別是在美國眾多子女家庭來說，有16歲青春期的女兒，11歲馬上要步入青春期的兒子，還有乖巧可愛的6歲小女兒，平日裏忙於工作的律師爸爸，以及天天來不及照顧三個孩子，還要跟女兒壹直爭吵的全職媽媽。第壹次約定的心理治療，11歲的兒子果然就在多次反復之後，最終決定缺席，來測試治療師對“結構治療”所制定的原則，同時，也是“無意識”地在測探雙方對本次治療的信心。
不僅是參與治療的家庭難以理解，連旁觀者的我們都會覺得不就是要解決青春期姐姐想自殺，常幻想壹些亂七八糟的事情（比如，生命分成五個層次）嗎？為什麽非得要在這場家庭鬥爭裏，毫無關系的弟弟來參加？
卡爾說，這個家庭壹***5個人，少了20%的人沒法診斷這個系統。只有當全家人都出席，這樣開始診斷才是公平和有效的。當我們大多數人都盯著現象焦慮到不行，比如這個青春期女兒不聽話、頂嘴、叛逆，壹心想要糾正這個行為的時候，治療師看到的是整個家庭系統，從而找到問題的根本。
系統的概念-全家人都有份
20世界50年代，研究人員就發現精神分裂癥患者的發病期與父母的婚姻沖突息息相關。往往父母開始爭吵，孩子就容易發病，企圖用生病來作為維持家庭穩定的滅火器。因此，越來越多的研究者開始開始用系統的角度來思考家庭。
比如，“別人家的完美孩子”很可能是壹個非常緊張和不安的人，壹個超愛喝酒的老婆，很可能是壹個非常脆弱、沮喪、不得不穿著“賢惠”外衣的人。當我們從壹個需要治療的人開始，了解他們的家人，會發現這個系統出了問題，而不單單是這壹個人。
越了解系統，妳越會發現很多困擾往往是壹家人***同醞釀出來的，家人之間的作用力此消彼長，每個人都在使勁，每人都都有份參與。除了系統家庭治療，現在常見的還有“系統排列”就是依賴於家族系統來幫助人們解決問題的。我還聽聞系統排列不僅能幫助解決個人問題，還可以幫助解決企業的商業問題。
外祖母的陰影-原生家庭帶給妳的影響
在這個治療案例裏，妳會了解到青春期女兒的挑釁，是為了讓父母不願意談論雙方問題而逐漸冷淡的家庭重新熱起來，潛意識裏鼓勵站在媽媽的對立面，好讓父母能夠站在同壹戰線上。來不及感嘆，孩子為了家庭做出的犧牲和貢獻，接著又發現媽媽性格裏的懦弱與暴怒，都是來自於她小時候，也就是外婆帶給她的傷害。
當我們經歷著壹些小時候感到受傷的情景時，自己會立馬變成小時候的自己，陷在曾經的角色裏對待現在的問題。只不過在現在的問題裏，媽媽扮演外婆的角色，而她的女兒扮演小時候的她自己，只不過這壹次，她女兒站出來反抗了，當然，這也是她希望自己小時候能做到的樣子。而這位青春期女兒，似乎在身體力行的教媽媽該如何吵架，因為她的媽媽面對嚴重的問題不表態，沒有聲音。
在這位媽媽小的時候，她的母親常常挑剔她，嘮叨她，讓她有挫敗感。如今面對女兒的挑釁，這種挫敗感再次襲來，矛盾越演越烈。而事實是，已經長大成立家庭的這位媽媽仍然還是害怕外婆，以至於現在也壹直在討好她。想要了解孩子們與我們的矛盾如何形成，也許更應該回想壹下我們的父母對我們的成長影響。
系統是壹個非常值得認真探索的東西。小家庭是壹個完整的系統，但也不能局限於單壹的家庭，有時候我們需要站在更大的系統格局裏去看問題。除了家庭系統，我們的行為以及心理過程還受到政府系統、學校系統以及工作系統的影響。所以除開家庭治療師，人類還會有政治家、社會革命者等等。
每壹個家庭都有***通點和不同處，在中國的家庭系統裏家庭系統更為龐大，我們的日常常有爺爺奶奶、外公外婆輪流參與幫助照顧孩子成長。因此，孩子行為的多樣化，就更需要參考家庭系統裏每個人的影響，希望妳可以從這本書裏，讀到療愈妳的地方。