歷史上有無數人,明星,著名主持人,科學家,著名的企業家,都因為癌癥去世,而且這種疾病短期來看是無藥可醫的,也正因為它本身的特性,所以預防癌癥就顯得十分重要。因為如果從頭到尾沒有這個疾病,就自然不存在什麽治療的問題了。
首先就是要養成定期體檢的好習慣,這個習慣真的很重要,是預防癌癥的最有效的手段,因為預防預防,雖然說從我們日常的生活習慣上要入手。要去適當控制壹些不好的生活習慣,但是癌癥這個東西本身就是不確定性的呀,要是真的就能通過控制環境將癌癥完全消除掉,這就不會是不治之癥了。所以每半年或者壹年做壹次身體重大檢查,較為全面的可能會花些錢,但是能發現疾病的問題。
其次就是要控制自己的生活習慣,某些不好的生活習慣自己應該是清楚的,比如說大家都知道抽煙非常容易誘發肺癌,喝酒對胃也不好,年輕人要說這兩樣東西完全不碰,其實在職場之中很困難的,現實壹點說就是多少都會胖壹點吧,但是要適當控制不要對這些東西上癮,這對於身體是沒有任何好處的。而且也要多吃些水果蔬菜,適當補充維生素,盡量避免熬夜,避免長期處在高壓力的精神狀態之中。
然後自然這是要去了解癌癥致病的原因,以及自己的家族史,自己的七大姑八大姨上了歲數的那些長輩們,他們有可能會得什麽疾病?這東西是遺傳癌癥,這個東西不是完全的遺傳,但是絕對是受到家族體質的影響的。比如有的家族的人就特別容易患心臟病,這些就是遺傳的影響啊,體質的因素會影響癌癥的發作幾率,這個也要註意。