“妳最近打了雞血，妳說得對！”
這是我去年學習帶來的變化。我以前是壹個不願意在公共場合表達自己的人，但現在我在人前說話更自信了。
壹個人不讀書是無法在短時間內出差的，但如果其中壹個人堅持讀書幾年，他對人生觀和價值觀的視野和認知就會升級，看待問題的思維也會變得更加開闊，這是我在近壹年的閱讀中所學到和收獲的。
閱讀可以看到不同人的生活經歷和價值觀，拓寬他們的思維，但許多人可以意識到閱讀的好處，但他們無法堅持閱讀，直到他們有所收獲。
其實剛開始的時候經常是三天打魚兩天曬網。我會遇到很多困難和問題，包括現在的很多問題，但我壹直在努力實踐。以下建議希望對妳有所幫助。
1培養習慣
壹個新習慣需要刻意練習來培養持續的行為。起初，它會缺乏動力，經常被遺忘或懶惰。
但是，無論多麽困難，我們都應該堅持每天形成行為的習慣，即使我們每天只看兩頁書，每天只看五分鐘，這樣我們的大腦就可以慢慢接受新的行為並形成記憶和習慣，我們就會在閑暇時總想著看幾頁書。
2.大量閱讀
很多人有閱讀障礙，閱讀速度很慢，壹個小時讀不了幾頁。妳有沒有壹種感覺，人們坐在那裏，但他們就是不會閱讀？
其實閱讀的速度和理解力也是需要積累的。只有經常看書，積累大量的閱讀量，我們才能對單詞保持敏感，提高我們的識別系統。
我壹看到這個詞，就知道這段話想表達什麽，閱讀速度自然就提高了。
3.先易後難。
對我來說，在我從未接觸過的領域中遇到壹些有深度的文章或書籍似乎會更困難。剛開始的時候可以找壹些通俗易懂的書來讀，比如雞湯、勵誌類的文章，這樣感興趣之後就可以找壹些比較深奧的書來讀了。
好書需要反復閱讀。隨著我們的成長和閱歷的增加，我們每次閱讀都會有不同的感受和收獲，可以完善我們的認知領域和認知體系。這時候我們會找壹些有深度的書來讀，閱讀體驗會更好。
千人千面，每個人的想法都不壹樣。通常，我們不能與每個人進行深入的交流和思想的碰撞，但我們可以通過閱讀不同人的書籍來體驗不同人的感受和心情，這是壹種享受。
好的東西值得我們花費時間和精力，只要我們繼續采取行動，我們最終會有所收獲。