第壹，周圍環境的壓力太大，這使得男人的脾氣越來越暴躁。
社會發展相對迅速，技術也越來越好，所以很多男性為了給伴侶和家人更好的環境，會壹直處於戰鬥狀態，所以當他們遇到事情時，他們很可能會受不了自己的脾氣，讓自己變得越來越暴躁。邊肖認為男人應該學會釋放自己和壓力，他們可以在業余時間做壹些喜歡的事情，比如打牌、唱歌、釣魚等。，這些都是非常好的選擇，而那些通常壓力很大並且對伴侶不夠關心的男性也可以選擇旅行，這可以增加他們的感情並使他們的脾氣收斂。
第二，我給自己太大的壓力，使我的脾氣暴躁。
有些男人比較有責任心，但是他們自己的實力並不是特別強，所以為了跟上時代的步伐，他們會給自己很大的壓力，然後隨著時間的推移他們的脾氣會變得越來越暴躁。邊肖建議這類人應該適當放松，不要給自己太大壓力，並學會勞逸結合。此外，脾氣不好的人通常無法控制自己的情緒，因此邊肖認為這類男性必須學會更多地控制自己的情緒，例如轉移註意力，與伴侶或家人和朋友交流，並告訴他們他們的困難以發泄。還要註意的是，有很多男人發脾氣是因為他們無法解決問題，所以他們也可以提高自己的能力或內在自我。
最後，為了使他們的人際關系更好，我建議每個人都可以擺脫自己的壞脾氣，平和地對待周圍的壹切。