南支溫暖，北支寒冷。
不久前，我來到了西部
向西向東飛。
宋武德禪師
禪是壹種讓我們進入人生底韻的方法，也可以說是壹種人生的智慧和藝術。通過它，我們可以清晰我們的眼睛，清楚地看到生命的意義並過上完整的生活。每個人都需要禪的智慧，尤其是生活在緊張、忙碌、好色的現代社會，更需要禪的洗滌。禪可以洗去煩惱，恢復靈魂的自由，揭示生活的真實感受。
真正給我們帶來幸福的是智慧，而不是知識。因為只有智慧才能確保妳創造性地生活並帶來光明的生活。但是什麽是生活的智慧呢？
釋迦牟尼佛手捧壹朵花，對著大眾微笑。在捧花和微笑之間，他用盡了所有的佛學，把生活的智慧和藝術講得淋漓盡致。
生活是壹朵從不盛開然後雕謝的花。佛陀揮舞著鮮花告訴公眾，生命的意義掌握在自己手中，他應該對生命微笑。接受自己，面對自己的環境和經歷，過真實的生活。生命的本質在於放下手中的“塵埃”，然後妳才能張開雙手，抓住生命的“珍珠”。只有放下妳持有的壹切，妳才能去工作，才能實現生活賦予的潛力；只有當我們願意把自己的收入給別人時，我們才能體驗到人生的實現。
禪點燃如來的心燈，讓它散發明亮的智慧，照亮壹個人的內心世界。所謂壹燈可除千年黑暗。禪燈是明亮的智慧，生活的實踐和明亮的創造力。除去壹切障礙、煩惱和不合理的欲望，就是“真空”；根據本質，過好生活，好好實現它，這就是“精彩。”放下虛榮，煩惱，不合理的野心，過如來的生活，從涅槃的美妙心靈開始，即“真空是美妙的。”真空的本質是禪。
永恒的天空
從前。
生命的實現和生命的發展需要廣闊的心理生活空間，所以“放手”和“空”是每個人必備的生活藝術和智慧。有了這些空間，我們才能發現“真我”的妙用。當我從空修中放下所有的塵埃和障礙時，我開始清楚地看到自己，了解自己，接受自己，並如實地呈現真實的自己，即看到性並發現自己是“真佛。”真我的實現，就像壹朵花，是極其舒適和快樂的。當我們從事幸福舒適的生活時，我們會發現周圍所有的眾生都是平等的，都與自己同在，所有的眾生都會露出笑容。
寬容是氣質的空間。
如果妳懂得包容別人，妳的性情就會有轉彎的余地，不容易發脾氣和生氣。在生活中，慷慨是最重要的事情，它給了我們廣闊的思想空間，無邊的氣質空間和無盡的歡樂。寬容讓我們展現出良好的氣質，同時也能引發他人的回應。禪修者用空虛的行為換取性情的空間。如果人們能在他們的氣質生活中練習寬容和看到空間，它將在生活中非常微妙，處處順暢和諧。因此，寬容是氣質的力量和靈感，它賦予人們教育的意義，是最高貴的氣質。
平靜是工作和休息的空間。
禪宗學者認為，最莊嚴的人生態度是平靜。如果人們能夠平靜，他們就可以輕松地工作和休息。做什麽都壹樣。沒有足夠的時間，會破壞工作效率，甚至影響休息。匆忙會帶來長期的緊張、身心疾病和倦怠。因此，要想正常作息，必須註意安排時間。慢慢來，冷靜思考，好好利用妳的智慧，這樣妳才能真正計劃和戰鬥壹千英裏。
節奏是自我的空間。
禪宗告訴我們，如果我們不冥想，我們就不能被認為是自由的。保持思想自由，必須遵守壹條法則，即四誡:依法不靠人，依義不靠言，依義不靠義，依智不靠知。思維訓練使我們在智慧中成長。生活的戒律可以幫助我們控制自己，真正成為自己生活的主人。在生活中做壹個積極的人，始終保持高度的自制力和靜心，就不會被境界、色相和物欲所牽引。
給予是實現的空間。
每個人都應該知道如何給予，這是人生實現的壹部分。就對象而言，給予是壹種付出和犧牲，但就我而言，它成為自我成長和實現的空間。如果人們擁有很多東西而不願意給予，他們就不會體驗到自我實現的快樂。我們感到豐富和有意義，因為我們可以做出貢獻。給予表現在生活和工作中，給予使我們和他人在生活中獲得成功相遇的禪意。
冥想是智慧的空間。
禪宗認為，在與他人交往時，我們應該保持壹種不受境界影響的態度，保持壹種不受貪婪蠱惑的平靜心態，保持壹種不為冒犯所激怒的平靜。我們不受外在色彩的誘惑，不受我們的貪婪、憤怒、愚蠢、傲慢和懷疑的影響，我們保持清醒。這時，我們可以睜開眼睛，看清壹切，打開智慧之窗，閃耀覺醒之光。這就是冥想。只有好好冥想，才能把握分寸，處理得當。平靜是冥想，理性是慈悲，能練習冥想的人不會輕易被冒犯，相反，他們會失去智慧的空間。
簡單是快樂的空間。
以簡單的態度對待他人，妳就能保持喜悅；純凈的心靈是專註於工作並取得成功的條件。簡單的人不會起疑心，不會關心他人，對工作和生活有簡單的想法。簡單是人類智慧的壹部分，它不僅是心理健康的條件，也是快樂的源泉。因為心理的平靜和善良，人是不可戰勝的。簡單的人性情純潔，所以他們能保持真正的智慧。
練習-
正確的人生觀，
大心臟就像虛榮
般若——通過擴展心智和凈化心中的煩惱而顯現的智慧
波羅蜜——從煩惱的此岸到自由歡樂的彼岸。
摩訶般若波羅蜜多——大智慧至彼岸，禪與空的本質。
真空是美妙的，涅槃是美妙的——清除壹切，放下心中的先入之見，放下思想情感的障礙，放下人際關系的障礙，放下學過的知識，放下讀過的所有經典。唯壹存在的是智慧，壹種明亮的創造力。
外部分離-不被外部現象所蒙蔽
內部混亂-內部獨立思考
四條戒律——不要按律服從人，按義服從話，按義服從義，按智慧服從知識。只有依靠真理，而不是個人，倡導覺醒思維和完美真理，才能走上康莊大道；我們閱讀和思考，研究知識，不僅僅是思考知識，更重要的是體驗其本質並將其轉化為我們的生活能力。此外，語言是有限的，不夠精確，因此我們應該傾聽他人的語義，理解他人，寬容他人，增進相互理解；每個人都應該註意和諧與和諧，但也要註意了解生活的真相，從而擺脫煩惱，抑郁，偏見和貪婪，過上幸福而充實的生活。；生活必須依靠智慧和創造力，這是人類解決問題的保證，也是保持獨立思考的基礎。能指導我們的不是死知識和不可靠的意識，而是善用知識和意識的智慧。)
無義——貪婪，追求快樂；義——冷靜，給予。
冥想——我們不受外在色彩的誘惑，不受自己的貪婪、憤怒、愚蠢、傲慢和猜疑的影響，保持清醒。這時，我們可以睜開眼睛，看清壹切，打開智慧之窗，閃耀覺醒之光。
現實無相，微妙的方法，
不要造字，不要對外傳播，