問題描述:
最好能像我壹樣懂籃球，不要太深奧。從最簡單的角度來說，我知道籃球是圓的，籃球不能吃，籃球是用皮革或塑料制成的，籃球是用來拍的，不是用來踢的。我還知道什麽？每個人都談論它
分析:
四、籃球比賽的基本知識
籃球場主要位置介紹
控球後衛
控球後衛是在球場上有最多機會得到球的人。他必須把球從後場安全地帶到前場，然後傳給其他隊友，這樣其他人才能得分。當只有壹個人防守時，壹個合格的控球後衛必須能夠毫無問題地將球傳過半場。然後，他必須有良好的傳球能力，他可以在大多數時間裏把球傳到它應該去的地方:有時是投籃的空隙，有時是更好的引導位置。簡單地說，他希望讓球流暢地流動起來，他希望能夠把球傳到最容易得分的地方。再者，他應該組織好自己球隊的進攻，讓隊友的進攻更加流暢。
控衛還有其他要求。在得分方面，控球的球員往往是球隊的最後得分手，這意味著除非其他隊友沒有好的投籃機會，否則他不會輕易投籃。或者換壹種說法，他有很強的得分能力，他用自己的得分能力破壞對手的防守，為隊友創造機會。總之，對於得分球員來說，有壹個不變的原則:如果任何隊友的臨場機會比他好，他肯定會把球交給機會更好的隊友。
得分後衛
得分後衛以得分為主要任務。他是球場上僅次於小前鋒的第二得分手，但他不需要像小前鋒那樣練習單打技術，因為他的隊友經常幫助他找到空檔然後投籃。不過，正因為如此，他的外線精準度和穩定性應該很不錯。
得分後衛經常要做兩件事。首先，有壹個很好的空檔來拍攝外線，所以他的外線必須準確而穩定。否則，如果隊友竭盡全力阻擋壹個好機會，但卻無法射門得分，這將對整個球隊的士氣和信心造成巨大打擊。第二個是在壹個小空檔裏找壹個空檔投壹個外線，所以他必須快速投籃。壹個好的得分後衛不能指望每次都有這麽好的差距。他應該能在短時間內找到投籃機會，他的投籃命中率應該在壹定水平。這樣可以拖住敵人的防守，防守圈必須打開，更有利於隊友在禁區內的進攻。
小前鋒
小前鋒是球隊最重要的得分手。小前鋒最根本的要求就是得分，而且是遠距離得分。小前鋒壹接到球，他首先想到的是如何把球塞進籃筐。他可能會搶下籃板，但沒必要；他可能傳球很好，但這不是必要的；他可能反彈得很好，但仍然沒有必要；他可能在防守方面很出色，但這仍然是不必要的。小前鋒的基本工作就是得分、得分、再得分。
小前鋒是對投籃命中率要求最低的壹個位置。壹般來說，只要45%是合格的，而40%以上是可以接受的。當然，有壹個前提是他要進球。如果壹個小前鋒場均得分七八分，命中率只有40%，那還不如請他坐板凳。另壹方面，為什麽小前鋒的命中率可以更低？因為他是球隊的主要得分手，所以他經常要積極尋找投籃機會，在某些時刻穩定軍隊的士氣，甚至通過更困難的方式單挑對手來提高士氣，甚至給對手壹個驚嚇，給對手迎頭壹擊。因此，小前鋒會有更多的投籃機會，而且可能是壹個糟糕的機會，所以我們可以允許他的命中率低壹點，只要他能得分。
大前鋒
大前鋒在球隊的任務幾乎都是艱苦的工作。他在籃板、防守和封蓋方面不可或缺，但他經常是最後壹個投籃和得分的人。因此，大前鋒可以算是籃球場上最不起眼的角色。
大前鋒的首要任務是搶籃板。大前鋒通常是球隊中搶籃板最多的人。他卡在禁區內與中鋒配合，經常挑起全隊的籃板任務。在進攻時，他經常幫助隊友蓋帽，然後在隊友投籃命中後試圖擠進去搶籃板並進行第二波進攻。
壹般來說，大前鋒很少投籃，他們的投籃位置往往離籃筐很近，這就需要更高的投籃命中率。就球場上的五個位置而言，大前鋒應該是命中率最高的壹個位置，壹個好的大前鋒應該達到55%以上。然而，因為得分不是他的強項，他可以得分很少，但他必須抓住更多的籃板。此外，火鍋在防守方面的能力自然是大前鋒所必需的，因為他要鞏固禁區，而防守當然很重要。其實說白了，大前鋒就是要做好兩件事:籃板和防守。
中心
顧名思義，中鋒是壹支球隊的核心人物。他大部分時間都在禁區內販賣勞動力和身材。他在進攻和防守，他是球隊的樞紐，所以他被稱為中鋒。
中心要做什麽？首先，既然他是生活在禁區內，籃板絕對是不可或缺的。同樣，禁區是各隊軍師的必爭之地。當然，對手不能輕易攻擊它，因此阻擋攻擊和建立火鍋的能力也不可或缺。進攻時，中鋒往往有機會站在禁區內罰球線附近（這是整個進攻場的中心）接球。這個時候他也要有很好的導球能力，把球送到壹個比較合適的角落。以上三項是中鋒應該具備的基本技能。在球隊中，中鋒往往負責得分。他是主要的內線得分手，對應小前鋒的內外線。因為他要能單打，對命中率的要求可以低壹些，但他手的位置往往更靠近籃筐，所以命中率要高壹些。壹般來說，52%可以作為標準。對中鋒命中率的要求僅次於大前鋒。
壹個好的中鋒需要多才多藝。在進攻中，中鋒應該有能力在籃筐附近單打，他應該能夠背對籃筐單打。轉身和投籃是最常見的壹種，而跳躍和勾手則更難防守。防守方面，要想成為壹名優秀的中鋒，除了要盯防隊友該盯防的球員外，還需要及時幫助隊友防守。簡單地說，如果壹名敵方球員動搖了隊友的防守並進入籃下，中鋒應該有勇氣在壹人防守的同時防守自己的禁區。當然，這並不意味著妳每次都不能泄漏，但妳總是有能力“幫助”。如果壹個中鋒只能留住自己的人，這是不夠的（除非對手是壹個超級進攻中鋒）。
有壹個變形的中心，這就是所謂的外部中心。他和正常中鋒的區別在於，他的進攻主要是去外線投外線投籃，但較少在禁區內單打。因為中鋒個子高，其他矮個子根本守不住，所以外線投籃可以把對方中鋒拉出來，所以當前鋒身體強壯時也相當有用，而防守時，他就像普通中鋒壹樣，防守對方中鋒並照常搶籃板。
動詞 （verb的縮寫）國際標準籃球場介紹
籃球場是壹個沒有障礙物的長方形立體平面。標準比賽場地長28米，寬15米。天花板或最低障礙物的高度至少應為7米。
籃球場的長邊稱為邊線，短邊稱為端線。球場上的所有線條必須非常清晰，線條寬度為0.05m .以中心線的中點為中心，以1.8m為半徑畫壹個圓，稱之為中圓。三分投籃區域是由球場上的兩個拱門限定的地面區域。
不及物動詞籃球領域國際標準的區域設置
禁區:從點球兩端各畫兩線，到每端線3米處形成的地面區域。
禁區:是禁區加上禁區外以罰球線為中心、半徑為1.80米的半圓區域，是執行點球的區域。
三分投籃區:是場上兩個拱門限定的地面區域。
七。NBA簡介
NBA是美國國家籃球協會的縮寫。成立於6月6日1946。它成立的時候叫做BAA，也就是美國籃球協會。這是由11個冰球場館的業主聯合發起的，目的是防止場館在冰球比賽之外閑置。BAA成立時有11支球隊:紐約尼克斯隊、波士頓凱爾特人隊、華盛頓國會隊、芝加哥雄鹿隊、克利夫蘭反叛隊、底特律獵鷹隊、費城騎士隊、匹茲堡鐵人隊、普羅維登斯蒸汽隊、聖路易斯轟炸機隊和多倫多愛斯基摩人隊。1949年，BAA吞並了當時的另壹個聯盟（NBL），並將其更名為NBA。
1949-50賽季，NBA共有17支球隊。1976 NBA吞並美國籃協（ABA），球隊數量增至22支。1980達拉斯小牛隊加盟NBA。1988年，夏洛特黃蜂隊和邁阿密熱火隊加入NBA。1990奧蘭多魔術隊和明尼蘇達森林狼隊加盟NBA。1995兩支加拿大球隊加入NBA，多倫多猛龍隊和溫哥華灰熊隊，使NBA球隊的數量達到29支。
今年的常規賽有新軍夏洛特山貓隊的加入，這促使NBA在57年歷史上對賽制進行了最大的改變:30支球隊分為兩大賽區和六個賽區。這壹改革不僅加強了區域對抗，也讓新賽季的常規賽變得更加有趣。
八。NBA規則介紹
NBA的規則不同於國際業余籃球聯合會制定的FIBA規則。NBA規則不僅包含了國際籃聯規則中各種必不可少的有效規則，而且具有自己鮮明的地域性、商業性以及保障和促進精彩表演的特點。
NBA和FIBA規則的主要區別如下:（1）NBA每場比賽48分鐘，分為四節，每節12分鐘；FIBA是40分鐘，分為上下半場，每半場20分鐘。
（2）NBA的三分線是6.70米；FIBA是6.25米；
（3）NBA球場的面積為90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；國際籃聯是28m× 15m。
4）NBA禁區內面積為16英尺× 19英尺（4.88米× 5.8米）的長方形；FIBA為3.6m× 6m× 5.8m梯形。
（5）NBA每場比賽暫停次數為7次；國際籃聯是4次。NBA在決勝期暫停了三次；國際籃聯是1次。
NBA要求場上球員暫停，而國際籃聯是教練。
（7）7）NBA每次暫停時間為1分40秒；國際籃聯是1分鐘。
（8）NBA在上半場（前兩節）和下半場（後兩節）有20秒的電視暫停（廣告）；國際籃聯，沒有。
（9）每壹次進攻時間在9）NBA是24秒；國際籃聯是30秒。
（10）NBA個人犯規數為6次；國際籃聯是5次。
（11）NBA罰球時間為5秒；國際籃聯是5秒。
（12）NBA臨場裁判人數為3人；國際籃聯是2個人。
（13）NBA沒有嚴密防守的五秒違例，但FIBA做到了。
（14）對於每場比賽超過犯規次數的罰球，NBA是球隊第五次犯規或每半場最後兩分鐘；FIBA是球隊每半場的第八次犯規。
九、NBA場館的區域設置
NBA的球場長94英尺（28.65米），寬50英尺（15.24米）。球場的兩端都標有矩形禁區，長19英尺（5.79米），寬16英尺（4.88米）。
球場兩端都標有三分線，三分線到籃筐的距離為23英尺9英寸，但在角落區域的距離仍為22英尺。在以籃筐為中心、半徑為4英尺的半圓形區域內，進攻球員擊打防守位置已經確定的輔助防守球員，不會被判定為進攻打人。這個區域過去是壹個2x6英尺的長方形。
禁區內圓圈的半徑為6英尺（1.83米）。中間圓的半徑為2英尺（0.61米），壹條中間線貫穿其中。
此外還有四條與2英寸（5.08厘米）寬的邊線垂直的標記線，每條標記線距離底線28英尺（8.53米），並延伸3英尺（0.91米）到場地內。
X.NBA賽制介紹
今年常規賽，隨著新軍夏洛特山貓的加入，30支球隊分為兩大賽區和六大賽區。這壹改革不僅加強了區域對抗，也讓新賽季的常規賽變得更加有趣。自誕生以來的58年裏，NBA聯盟對分區進行了數次調整，有些是因為球隊的增加或減少，有些是因為經濟嘗試或比賽的方便和積極變化，但縱觀歷史，從未像現在這樣對聯盟結構造成如此巨大的沖擊。隨著新軍夏洛特山貓隊的加入，NBA球隊總數達到了雙數。經過NBA董事會投票，決定重新劃分新賽區，實行新賽制。2003年6月5438+065438+10月18日，NBA總裁大衛·斯特恩正式宣布，從2004-2005賽季開始，NBA將由原來的四個賽區調整為六個賽區，其中三個在東部，三個在西部，每個賽區有五支球隊。其中，為了保持平衡，原本屬於東部的新奧爾良黃蜂隊被放在了西部附近。
這樣壹來，新賽季的聯賽格局分為兩大聯賽。東部聯盟的成員是大西洋賽區的凱爾特人、籃網、尼克斯、76人和猛龍，中東賽區的公牛、騎士、活塞、步行者和雄鹿，東南賽區的老鷹、山貓、熱火、魔術和奇才。
西部聯盟包括西南賽區的小牛、馬刺、灰熊、黃蜂和火箭。西北賽區的掘金、森林狼、開拓者、超音速和爵士。太平洋賽區的湖人、快船、勇士、太陽和國王。
隨著賽區的調整，NBA新賽季的賽制也發生了相應的變化。
常規賽賽制變更如下
1.每個小賽區的球隊將在常規賽中與同壹小賽區的球隊進行四場比賽。
2.小賽區的每支球隊將與小賽區之外但在同壹大賽區的每支球隊相遇三到四次。
3.小賽區的每支球隊將與不同大賽區的每支球隊進行兩場比賽。
季後賽賽制改為
1，每個小賽區常規賽得分最高的球隊直接進入季後賽，大賽區常規賽得分最好的另壹支球隊和之前的三支球隊合成季後賽前四名球隊，成為季後賽種子隊。
2.大賽區的另外四個季後賽名額將按照常規賽11球隊的總排名進行分配，而不考慮小賽區球隊的排名。
3.主客場比賽將根據常規賽的勝率決定。
雖然具體的比賽模式沒有太大的變化，常規賽仍然是82場比賽，跨地區的對手仍然只有兩次戰鬥，但細化時仍然有實質性的差異。在過去，NBA每個賽區都有多達七八支球隊，地區之間的對抗感並不強。更多地強調了東（西）部之間的結果和排名。舉個最簡單的例子，大西洋的熱火關註的是自己在整個東部的排名，而不是關註自己在分區的得失。
XI。NBA季前賽介紹
除了常規賽和季後賽之外，NBA獨特的賽制是季前賽。NBA季前賽是各隊在NBA常規賽開始前進行的熱身賽。
NBA季前賽壹般有三個功能:
壹是磨合陣容，豐富打法，考驗新老隊員的競技狀態。
第二，NBA常規賽熱身。最初，季前賽對球迷免費開放，近年來，也開始對外售票。
第三，推廣NBA，擴大海外影響力。本賽季，NBA把火箭和國王之間的兩場季前賽放在了中國進行，這引起了很大的反響。
十二。NBA選秀制度介紹
為了確保聯盟中各支球隊的實力水平不會相差太大，從而增加比賽的精彩程度和知名度，在每年的總決賽結束後，NBA都會在6月下旬舉行壹年壹度的“新人選秀”大會。
參加“選秀”的新人壹般都是來自美國各地大學的學生。他們通常是NCAA全國大學生籃球聯賽中的佼佼者。近年來，受功利思想的影響，許多大學沒有畢業，甚至還在高中的球員也參加了“選秀”。比如森林狼第壹輪1995選中的第五位球員凱文-加內特和第壹輪196選中的13球員科比-布萊恩特，都是以高中生的身份直接進入NBA的。
對於參加選秀的年輕球員，NBA會根據他們在大學（或高中）的表現進行排名。然後，根據今年常規賽的勝率，NBA球隊依次選擇球員，從表現最差的球隊開始。每支球隊每輪只能選擇壹名新球員，通常為2-3輪。
十三。NBA全明星賽簡介
NBA全明星賽於3月2日開始，1951，每年舉行壹次。在這項比賽中，每年由觀眾選出24名全美最優秀的職業籃球運動員（東部聯盟65，438+02，西部聯盟65，438），組成東軍和西軍進行比賽。在NBA全明星賽中，雙方球員輪流上場，以便充分展示每個當選球員的技能，對輸贏幾乎沒有要求。因此，自活動舉辦以來，它吸引了世界各地的粉絲前來觀看。
十四。CBA賽制介紹
CBA（中國籃球協會）即中國籃球協會。
由中國籃球協會主辦、北京等14個賽區承辦的2004-2005賽季中國男子籃球甲級聯賽於2004年10月在14個城市開賽。
本賽季是CBA聯賽的第十個賽季。中國籃協首次按照俱樂部主場的行政區域劃分為兩個賽區，每個賽區7支球隊。南方有廣東宏遠、八壹雙鹿、江蘇同曦、上海西洋、浙江萬馬、福建潯興和雲南紅河，北方有吉林東北虎、山東金士頓、新疆廣匯、陜西東升、北京首鋼、遼寧潘潘和河南仁和。
聯賽開幕式將在福建晉江舉行。CBA球星錦標賽於2005年3月6日舉行。具體位置待定。聯賽分為三個階段，共317場比賽。
第壹階段為常規賽，從165438+10月24日至3月2日，采用壹周三站的賽制。在常規賽中，每支球隊需要與本賽區的球隊進行兩場主客場循環賽，共計24場比賽，與另壹賽區的球隊進行壹場主客場循環賽，共計14場比賽。這樣，每支球隊在常規賽中總共有38場比賽，而所有比賽將達到前所未有的266場比賽，比上壹屆常規賽多84場。
第二階段是地區決賽，從2005年3月9日至3月20日。南北賽區排名前四的隊伍進行同組第壹和第四、第二和第三場比賽，以三局兩勝制決出南北賽區的冠軍、亞軍和第三、第四名。
第三階段是決賽，從2005年3月23日至4月23日。南北賽區的前四名將相互廝殺。四分之壹決賽將采用三局兩勝的方法，而半決賽和決賽將采用五局三勝的方法。
美國籃球聯盟球隊的隊名
聖安東尼奧（馬拉）孟菲斯（灰熊）
達拉斯小牛隊休斯頓火箭隊
新奧爾良黃蜂邁阿密熱火
奧蘭多魔術隊亞特蘭大老鷹隊
華盛頓奇才隊夏洛特山貓隊
薩克拉門托國王鳳凰城太陽
洛杉磯湖（湖人）金州（勇士）
洛杉磯快船隊底特律活塞隊
印第安納步行者克利夫蘭騎士
芝加哥（公牛）密爾沃基（雄鹿）
明尼蘇達森林狼丹佛掘金
猶他爵士波特蘭開拓者
西雅圖超音速紐約尼克斯
費城（76人）新澤西（網）
波士頓（凱爾特人）多倫多（猛龍）
註意:美國籃球聯賽球隊的隊名只能用城市名來表示，如聖安東尼奧、華盛頓、洛杉磯湖和洛杉磯快車。
籃球知識
籃球場規格
籃球場的規格是根據籃球比賽規則規定的。標準籃球場為長方形場地，長28米，寬15米。體育場必須有明確的界限。邊界外至少2米範圍內沒有障礙物，邊界和觀眾之間應至少有2米。
體育場長邊的邊界稱為邊線，短邊的邊界稱為端線。平行於連接兩條邊線中點的端線的水平線稱為中線，中線應在兩側邊線外延伸15 cm。以中心線的中點為圓心，以1.8m為半徑畫出的圓稱為中圓。罰球線是壹條平行於端線的直線，其中點必須與端線和中線之間的中點在壹條直線上。罰球線和連接罰球線兩端端線的兩條對角線所形成的區域稱為禁區（三秒區）。
禁區加上以罰球線中心為中心，以罰球線直徑為禁區在禁區外畫出的半圓。禁區兩邊的對角線上有分界線，供球員罰球時使用。球場兩端拱形線外的區域為3分投籃區。
球場上的每條線都必須非常清晰，線的寬度為5厘米。在場地測量中，除邊線和端線外，場地中的所有線都從外邊緣開始計數。
籃球場設施
1.籃板:兩個籃板都應該由透明材料制成，最好是強化安全玻璃，其硬度相當於厚度為3厘米的木材。籃板的寬度和垂直高度分別為1.80米和1.05米，其下邊緣距離地面至少2.90米。籃板的表面應光滑，並在周邊畫壹個寬59厘米、高45厘米的長方形。這個矩形的底線的上邊緣必須與環的上端相連。
2.籃球:籃球包括圍欄和網。籃筐-由實心鐵制成，內緣直徑至少為45厘米，最多為45.7厘米，漆成橙色。金屬箍的最小直徑為1.6厘米，最大直徑為2.0厘米。籃網-應該是白色的，掛在籃筐上，其目的是使球在進入籃筐後稍微受到抵抗。網應該有12個網眼，以便掛在鐵環上，最小長度為40厘米，最大長度為45厘米。
3.球:籃球必須是壹個橙色的正圓，外殼必須由皮革、橡膠或合成材料制成。球內氣壓的程度落在離球底約1.8米高度的比賽場地上，其反彈高度不應低於1.2米或高於1.4米。
4.計時器:計時器應安裝在每個人都能清楚看到的地方，以便顯示比賽時間、雙方得分和球隊犯規次數。
5.30秒計時器:30秒計時器應自動計時，帶有數字倒計時和顯示單位秒。
6.記錄表格:國際籃球協會組織的所有正式比賽的記錄表格均由國際籃球協會審批。
7.犯規卡:應該是白色的，號碼的最小尺寸應該是長20厘米，寬10厘米。2×20分鐘賽制，號碼為1 ~ 5（1 ~ 4為黑色，5為紅色）。4×12分鐘，數字為1 ~ 6（1 ~ 5為黑色，6為紅色）。
8.球隊犯規標誌:球隊犯規標誌應為紅色，至少20厘米寬，35厘米高，並放置在記錄臺上，以便每個人都能清楚地看到。