1、壹般來說中學老師和大學老師都會叫妳交錢買軍訓服，包括帽子鞋肩章什麽的都有，但是有的學校不會給軍用的短袖，發短袖的話，如果不是每天都要檢查就千萬不要穿，不知道那是什麽布料，壹點不吸汗還越出汗越熱。在裏面穿砍袖吊帶什麽的就好，領口壹定要大，壹定要是棉質的，吸汗還不沾身。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創可貼，手機什麽的就不要帶了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，因為可能會有賣冰水的人出現在訓練場，那種時候，賣冰水的就是神，就是救星。
3、不要覺得防曬霜只要早上塗壹遍就行，隨身帶著，每個休息時間都塗壹次，軍訓時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只塗臉部就可以，耳後包括耳朵，脖子尤其是後脖頸，還有小臂才是關鍵。防曬霜買30倍以上的。
4、大多數學校會要求穿軍鞋，千萬要買壹雙冬天用的厚鞋墊墊上，或者買便宜的棉柔的衛生巾，因為越便宜的越厚越軟，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓很苦，尤其是有拉練的學校，為了腳上不起泡，還是怎麽舒服怎麽來。
5、軍訓時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調的稍微緊壹點，在軍帽和額頭中間墊壹張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。
6、早上都會有早操，出去練完才帶隊回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，先吃兩口餅幹墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛。
7、盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓時大運動量，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強度缺水，壹定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
8、有的女生都會趕上壹次生理期，壹定要利用好這次機會請假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓練更舒服壹些，而且在這期間壹定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓後開始痛經的。
9、買壹個最小的噴霧瓶，文具店超市都會有，每天出去訓練時都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風幹，至少能稍微涼爽壹會兒。
10、盡量每晚洗迷彩服裏穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會很難受，而且味道很難聞。
11、早餐別喝粥，牛奶，豆漿什麽的，就算已經養成習慣，這段時間也請把早餐換成幹的，教官不會喜歡誰沒事總打報告上廁所的，他們會告訴妳在戰場上沒有時間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛生間回來後讓妳跑圈。
12、別因為熱就不好好穿迷彩服，迷彩服的確很厚很沈，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地壹坐沒人會心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱壹會好壹些。
13、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業，壹條腿揉5分鐘就好，不然第二天會酸疼得擡不起腿，還會長肌肉，到時候要減小腿更難。
14、腳上可能會起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。
15、午餐壹定要吃，也壹定不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣，就吃壹點就行，怕餓就帶幾塊糖。
16、喜歡化妝的，不化妝不能出門的女生們在軍訓這段時間就不要抹太多了，幾層防曬霜塗完什麽都看不到，如果實在想就在最後塗壹下散粉定妝，不然抹太多流汗後妝會花掉，揉眼睛什麽的也不方便。習慣早上洗頭的也不要洗了，有這時間多睡壹會兒最好，不然洗完也沒時間幹，半幹不濕的頭發更熱。軍訓
17、軍訓的時候不要吃油的膩的辣的東西，肉當然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長痘也難。
18、所有學校軍訓都會有隊列、軍姿、軍體拳，要學就好好學吧，因為這時候生殺大權在教官手裏，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意後就不會壹遍又壹遍地折騰了。
19、不是所有學校都有軍訓，但是還是寫壹下以防萬壹。不管多早壹定要吃飯，要不幾十公裏撐不下來，也不要吃太多，出去還找廁所或者胃疼的話太麻煩。
20、軍訓不要背大書包，那種很便宜的雙肩小包最好。午飯要求自己解決的話，2瓶水壹個小面包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，不然吃完還會渴。