午餐英語lunch，讀法：英[l?nt?]，美[l?nt?]。
lunch，英語單詞，主要用作名詞、及物動詞、不及物動詞，作名詞時意為“午餐”，作及物動詞時意為“吃午餐。供給午餐”，作不及物動詞時意為“吃午餐。供給午餐”。
短語搭配：box lunch盒飯，餐盒便當盒，午餐盒餐。Business Lunch商業午餐，餐英語，商務午餐，外貿英語。power lunch事務餐，美國午間財經。Lunch Book午餐書。At Lunch吃午餐，午餐時，午餐，在吃午餐。Pirate Lunch海盜餐廳。Lunch meat午餐肉。
午餐（又名午飯、中餐、中飯等等），是指大約在中午或者之後壹段時間所用的壹餐，壹般集中在下午壹點至兩點。在中國大陸，午餐的用餐時間通常是上午十壹點至下午壹點的兩個小時。
午餐宜忌：
午餐兩忌：
1、忌以碳水化合物為主，如吃了富含糖和澱粉多的米飯、面條、面包和甜點心等食物，會使人感覺疲倦，上班工作精力難以集中。
2、忌吃方便食品代替午餐，例如方便面、西式快餐、漢堡或其他垃圾食品等，這些食品營養含量低，對身體也不好。
午餐兩宜：
1、宜吃蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（蛋白質產品，蛋白質資訊）和膽堿含量高的肉類、魚類、禽蛋和大豆制品等食物。因為這類食物中的優質高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使頭腦保持敏銳，對理解和記憶功能有重要作用。
2、宜多吃些瘦肉、鮮果或果汁等脂肪含量低的食物，要保證有壹定量的牛奶、豆漿或雞蛋等優質蛋白質的攝入，可使人反應靈活，思維敏捷。