孩子:“媽媽，我要去寫作業了。”
媽媽:“嗯，打開護眼燈保護視力。”
孩子:“我想在床上玩手機。”
媽媽:“嗯，玩手機要戴護眼燈保護眼睛。”
孩子:“我想看壹會兒電視。關燈太刺眼了。”
媽媽:嗯，用護眼燈。亮度合適。
護眼燈，真的有那麽神奇嗎？
護眼燈和臺燈有什麽區別？
臺燈的種類和形狀很多，護眼燈就是臺燈的壹種。它之所以被稱為“護眼”是因為它聲稱可以保護兒童視力。
然而，護眼燈能保護兒童視力、預防近視嗎？其實這只是壹個噱頭，欺騙家長繳納“智商稅”。
事實上，市面上90%以上的護眼燈都不能保護視力，有些護眼燈還可能導致兒童視力下降，這就是所謂的“傷眼”燈。
央視曝光:這些護眼燈是損害兒童視力的根本原因。
前陣子央視抽查了73款護眼燈，其中61款樣品不合格，問題五花八門。
例如，正規的兒童護眼燈會標有“兒童”字樣，但護眼燈沒有標註，這表明它們不具備兒童使用的標準。
其次，很多護眼燈都沒有標註LED光源的數量，甚至連功率都沒有標註！
然後，許多護眼燈的LED光源的色溫超過4000k，高色溫會刺激眼睛並影響兒童視力。
最後，有些品牌的護眼燈會閃爍，這是嚴重的質量問題，不僅影響視力，還會降低學習效率。
那麽，這些護眼燈品牌都有哪些呢？美的、海爾、飛利浦、華大、歐司朗等大品牌都會有各種各樣的問題。
所以家長要給孩子買護眼燈，不要隨便選大品牌買，不要再買了！
家長如何為孩子選擇護眼燈？
1）觀察護眼燈的重要標誌。
如果家長想購買兒童護眼燈，應觀察是否有“兒童”標誌。此外，光源的類型、色溫、制造商的地址等。應該詳細，不能遺漏。
2）註意LED光源的色溫。
兒童在4000k左右的色溫下學習更好。太高會刺激他們的眼睛，太低會使燈光變暗，這是不合適的。
3）移動電池護眼燈不適合兒童使用。
護眼燈的充電有兩種，壹種是電池充電，另壹種是插座充電。
電池不會立即耗盡，在此過程中，燈光可能會變暗，影響兒童視力。
給插座充電可以保證護眼燈隨時有充足的電量，光線變化小，更適合兒童使用。
4）手機檢測是否有閃爍。
家長可以打開手機的攝像頭，對準護眼燈。如果手機裏的燈在閃爍，那麽孩子們在使用手機時也會感覺到同樣的效果，長時間使用會導致頭暈。
為此，家長盡量在正規商店購買護眼燈，少在網上購買。
不懂就問，孩子如何預防近視？
現階段，兒童近視呈現兩大特點，壹是越來越多，二是越來越小！
是的，許多孩子在3到4歲時就戴眼鏡了。如果沒有遺傳因素，這個“鍋”將由父母來背。
因此，兒童預防近視刻不容緩！
1）每天玩電子產品不要超過2小時，20分鐘以內1次。
孩子上網課時無法避免電腦、平板電腦等電子產品，但在日常娛樂活動中，孩子可以少玩手機、不玩太久。
兒童也應避免長時間看電視。每次不要超過40分鐘，這是2部動畫片或1部電視劇的量。看電視時，註意觀看距離，不要太近。
2）眼保健操不可少。如果妳學習太長時間，妳會看得很遠。
從幼兒園開始，孩子每天要做1~2眼保健操，緩解眼肌疲勞。
做作業時間過長的孩子也應該適當地向遠處看，放松眼睛。
3）註意書寫姿勢。
對孩子來說，重要的是要註意寫作業的姿勢，不要離書本太近，不要跪著寫作業，護眼燈的光線要柔和。
護眼變得“有害”，這些護眼燈被曝光。家長不要再盲目購買了！如果妳不知道買哪些品牌，可以在江蘇省消保委的報告中進行篩選！
本期話題:妳家裏買什麽牌子的護眼燈？