作者:王益謙
90後朋友間最好的休閑娛樂方式成了養生。
根據《2019國民健康洞察報告》，“養生”不再只是中老年人的專用詞匯。這不僅是因為經濟發展水平和人民生活質量的提高，更是因為90後壹代的健康狀況在很大程度上差了很多。
1990出生的壹代人與5年前同年齡的人相比，差距很明顯——1000米的成績平均慢了10秒，脫發/掉發、視力下降、體重增加、免疫力下降、皮膚不好等等問題開始成為ta們的難題。“996”“007”的工作狀態和不規律的生活方式，讓90後群體的健康狀況開始亮起來。
於是，90後的我焦慮了。
90後在閑暇之余，自然有著對放蕩、自由的不懈追求，但又時刻擔心自己的健康，於是采取了壹系列“騷”的操作，比如孜孜不倦的熬夜，勤勤懇懇的護膚，枸杞啤酒，戴著護膝蹦迪。
“朋克保健”的背後是90後對健康問題的關註，反映了當代90後保健意識的逐漸覺醒和對保健需求的不斷上升。
而佛教的臨終養生觀中有很多似是而非的養生理念和方法，只是自我安慰的不科學的養生誤區。
只追求心理舒適是“竹籃打水壹場空”，樹立正確的養生觀，尋求正確的養生之道勢在必行。
無論是自我意識的改變，還是大環境的改變，醫療保健都在90後悄然融入日常生活的各種場景。
需求側的變化直接導致供給側的變化，供給側的改善可以刺激需求上升。90後醫療保健業態呈現出欣欣向榮的景象。
1.膳食脫脂
廣東省人工智能健康管理藍皮書顯示，近年來，90後超重肥胖檢出率達15%，高血壓、高血脂等問題也隨之而來。因此，控制體重成為保健的主要需求之壹，代餐和輕食越來越受歡迎。
根據CBNData×天貓發布的《中國線上食物替代消費趨勢洞察報告》數據顯示，減肥時選擇食物替代的消費者比例達到51%。代餐品牌如雨後春筍，各大外賣平臺上涉足輕食的店鋪越來越多。許多專營沙拉的商店壹個月能賣出幾千份。
就連肯德基、德克士等快餐連鎖品牌也相繼推出“輕食概念店”，以擺脫“高熱量高熱量”、“垃圾食品”的形象。
飲食健康也從餐前延伸到餐後。美團外賣聯合華潤姜鐘為用戶提供食物和消化服務，以改變過去外賣“油膩”的刻板印象。
2.翻保健品
“維生素C是美白，葉綠素是解毒，葡萄籽是抗衰老，蔓越莓是抗氧化。”當被問及平時吃什麽保健品時，大二女生小月說了很多。
結合90後懶惰的天性，保健品也開始向零食和方便轉型。
方回春堂、潘高壽等藥企推出了單獨包裝的黑芝麻丸，東阿阿膠將水煮阿膠糕做成小包裝零食。燕窩等高端滋補產品也開始進入90後的日常養生場景。以蕭縣燉肉為例。2011 2009年，蕭縣燉品全網銷售額達65438+3億，同比增長302%。
傳統飲料也通過添加藥材玩出了新花樣。太平洋咖啡與東阿阿膠聯合推出含阿膠的咖啡；馮春推出了多種保健茶飲料，目前的飲品中使用了多種常用藥材；註:春季人文茶研發金姜乳和夏季保健茶...都與年輕人珍愛生命，追求新潮的理念不謀而合。
3.睡眠經濟的興起
壹個和筆者生物鐘幾乎相反的朋友，曾多次擔心可能的壽命長短，但即使知道了很多道理，還是不能早早入睡。
中國睡眠研究會公布的壹項睡眠調查顯示，我國成年人失眠率接近38.2%，90後占了很大壹部分。
不焦慮是不可能的，90後會花很多錢買壹夜好眠。電商平臺公開數據顯示，2065 438-2009年8月，90後購買助眠商品的比例達到62%，90後購買進口助眠商品的增幅達到118%。蘇寧雙十壹消費報告顯示，2019年“雙11”期間，助眠類產品銷售額同比激增789.5%；天貓國際的數據顯示，2019“雙十壹”預售期間，腦白金軟糖售出75000多瓶。
各大品牌也在為年輕人的失眠“操碎了心”。
三星發布睡眠追蹤器SleepSense；蘋果收購了芬蘭睡眠監測儀制造商Beddit，將其整合到蘋果生態系統中，實現睡眠監測；Bose推出睡眠耳機；蒙牛、娃哈哈都推出了助眠飲料；華為還專門為失眠人群設計了香薰助眠燈；蝸牛睡眠、規律睡眠等致力於改善睡眠質量的app開始出現...睡眠輔助的形式也在不斷衍生。
4.年輕的醫療保健服務
90後是消費升級的生力軍，也是目前最具消費潛力的壹代。90後作為物質相對豐富，對新鮮事物接受度更高的壹代，對舒適和放松有著更高的追求。在社交app裂變式傳播的驅動下，90後對健康問題的焦慮被不斷放大，同時，90後的健康醫療服務意識也越來越成熟。由於緩解壓力和亞健康，按摩和SPA成為90後最受歡迎的保健服務。
經常掛在嘴邊的“老了”的90後，不僅僅是“自嘲和自嘲”，更是切實落實到了消費層面。
品牌也在動，在產品研發、店面裝修、主題設計上年輕化、多元化。
華夏亮子將中國傳統文化與現代生活需求相結合，推出新中式、北歐風、奢華風等多種裝修風格，吸引年輕人打卡，並推出子品牌“後舍”，主打年輕休閑養生。同時利用線上渠道啟動產品的零售。
據華夏良子披露，2016-2020期間，90後消費群體快速增長，90後會員客戶占比從11.2%增長到31.7%，尤其是隨著線上渠道的不斷疏通，線上渠道的90後消費客戶從32.6。
作為壹種剛需消費，即使在經濟放緩的預期下，健康習慣壹旦養成，也很難輕易改變。
從目前的情況來看，我國醫療保健市場融資狀況整體滯後，與發達國家相比差距明顯。以睡眠經濟為例，從VC機構的投資動向可以發現，睡眠經濟的投資基本停留在2017-2018左右，多在B輪之前停止。
此外，醫療保健領域存在誇大宣傳、虛假宣傳、打擦邊球等諸多現象，直接影響了醫療保健在90後心目中的定位和認知。
因此，不僅僅是醫療保健業務本身需要結合90後的特點，圍繞產品和服務開展創新研究，以提高質量和用戶體驗。
我們更期待的是來自政策和監管的力度，以及壹個公認的安全規範和標準的形成。
只有這樣，才能推動90後醫療保健的規範化、標準化、精準化、專業化向更高水平發展。