經常看到身邊人有喝三七粉的習慣，咨詢過後知道三七粉是好東西，經常喝可以調理身體，其實三七粉是中草藥三七研磨的粉末，作為藥材肯定有自己獨特的價值所在；那麽大火的三七粉，它到底有什麽樣的功效呢？本文就來簡單分享壹下這方面的知識：
首先就是調節三高，三七粉對三高疾病有很好的控制作用，高血壓患者堅持吃十天的三七粉就能起到降血壓的作用；高血糖和高血脂的話只要堅持壹兩個月也會有明顯的下降。再有就是預防心血管疾病，堅持吃三七粉對心血管疾病也有明顯抑制效果，像冠心病、腦梗塞等都有預防和改善的功效。還有就是改善睡眠，通常中老年人的睡眠質量都比較差，三七粉對中樞神經系統有明顯的改善作用，所以能起到鎮靜安神和幫助睡眠的作用。
再壹個就是抗腫瘤，研究人員發現三七粉對腫瘤和癌癥有明顯控制作用，臨床證明三七粉能夠控制癌細胞的擴散速度，對腫瘤疾病有壹定的輔助治療功效。美白祛斑也是效果之壹，三七粉能有效的清潔血管的雜質和毒素，同時還能清除皮膚下的附著的物質，有很強的抗氧化效果，能夠明顯使皮膚變白。接下來還有增強免疫功能，常備三七粉能有效地提高身體的免疫能力，減少了平時感冒和頭痛腦熱疾病的發生。補氣補血也是功效之壹，三七粉補氣血的功效很顯著，不僅可以促使身體的血液量增加，而且還能給身體各個器官補充壹定的養分，所以常吃三七粉有補血益氣的效果。
不同程度的脂肪肝、酒精肝和慢性肝損傷的病人都可以吃三七粉來緩解癥狀，律不齊、心絞痛以及冠心病等心血管方面有疾病的人可以通過吃三七粉來抑制病情的發展，經常容易疲勞、老年性癡呆以及年老體衰和工作勞累的人群日常都可通過吃三七粉來保健身體。