右手拳經過十三勢，今天簡化繼續上壹個來源。當妳打開壹個拳頭時，陰陽開始太極，三陽在雙儀環上崩潰。太極掛球是神秘的，而雙腕切法是用來鎮中原的。
太極揮球，掌心向前，手指左右。野馬用鬃毛抱著球，球蓋住了他的肘部和肩膀。鳳足在虎足側，球掌藏於腋下。
鳳凰變虎腳顯龍姿，抱前棚齊胸。推桿崩，左右龍在前。白鶴坐亮翅右虎，雙手滿印。
上下飛，削掌挑之，少陰心經圓。老虎蹲在他的膝蓋上，坐著並宣布，他的手掌握著壹個金肘。下去，擁抱妳的膝蓋和手掌，向後移動，到聽覺宮，戴上妳的手指。
戴上手掌，敲響金鈴，像以前壹樣轉身交叉手肘。丁嘉雲有三種才能，他四肢發達。往右移半步，大步走出，用手觸摸金色的琴弦。
手肘斷了，手臂斷了，產品手掌上下相連。以老虎的步態跌倒並坐下，然後返回，在向後滾動脂肪方法之前進行。兄弟姐妹共擔山重擔，四步退。
老虎的右位沒閑著，右橫金肘持球回合。左騰虎步擒龍姿，左掌正好在棚前。手搏龍變虎，轉身擠龍炸。
收回手後，坐成老虎的形狀，龍虎壓氣。鳥的尾巴從壹邊伸展到另壹邊，老虎的潛在球從左邊懸掛。按照四法，棚擠有備，右棚左虎。
轉掌轉腕以擊而鉤，三陽刀以卷單鞭。左掌打黃金前脈，兄弟同出。雲手三圈三步動，橫虎左右轉。
掌雲擇變嶺，鉤雲取月金蛟剪。單鞭接高馬，掌蓋氣應圓。穿右手掌擋刺，收回左手掌護住腹部。
兩掌開合，兩前切，雙手雙腳並攏在身前。鳳凰點點頭，拍拍龍的腿，通過踢玉柱取得了進展。雙風傳世，龍腿覆拳。
金鼎夔牛通督脈，三陽崩力最全。轉身蹬腳占腹，雙手護住蓮花。壹鞭斬金鐵，虎動封肘肩。
擡膝擊致命處，半陰半陽掌獨懸。方說金雞獨立，左右雙上下翻。來回穿梭持球，舉肘掌天。
內旋球法左右，龍雷擊掌參。傾斜於四宮的四個角落，棚子上卷著盔甲環。故律法輕巧靈活，謂之玉女傳。
海底針應該是彎下來的，下次使用會讓丹元大吃壹驚。突然，他封住了金闕的頂部，並轉過右肘沖進了金莖。通過背面的支架技能進行閃現，並采取龍的姿態來查看真實的解釋。
逐步移動以阻擋肋骨並使其向下，而不是擊打外側並封閉肘拳。三個楊琪將震撼身體、手和腳，右手將握著金錘。左掌救右掌，雙手護臉。
如果像封閉的雲壹樣封閉，它將變成壹記耳光並感動金鉉。向右轉，雙手合十，雙手交叉封住金輪。手掌外翻下落，姿勢略直立。
真氣遵循二十四式和三昧精神。周靜脈不絕，壹氣呵成太極拳。先師傳拳經，後學拳經證出處。
所有的大意圖都是優先的，所有的脈絡都被宣稱是不言自明的。有壹種方法名為太極，陰陽相動，氣血相宣。神與意相融，天下武功英雄皆延綿。
太極從陽氣上升開始，雙腕擊球。從左側和右側抓住肘部和肱骨，並上下塌陷以密封情況。蹲坐，雙腳放在身後，前腿平放，雙腿伸直。
當前腳穩定並向前移動時，龍式姿勢將推動後腳。龍虎步相交，陰陽虎觸龍。在老虎進入之前反擊，然後直取紫龍。
野馬用鬃毛持球，手掌露出金色的手肘。腳尖指鳳點頭，膝擡腳舉龍。上下持球分為陰陽兩種，而陰陽掌法又有所不同。
手掌滾動舍臂向上，交叉手肘急於下降手肘塌陷。是時候舉起腋下有黃金的手掌了，手掌下的塌陷力為正。直接去皇宮贏比賽，踩邊鋒胯下。
上手入腳同側，後胸取肩兩側和腋窩。分散兩種策略來利用機會，左右鏈很少見。白鶴振翅捶胸，斬之，酒旗紅。
抱膝踏入三才，封膝收臀過聽宮。在進步之後，我追逐龍的雷掌，雲密封直接通過朱令。揮琵琶透精，抓合斷肘肱骨。
逆肱法落回穿掌套破敵鋒。鳥尾分左右脈，棚內會擁擠轉身。龍騰虎坐在垂直位置，兩條靜脈穿過公戶為龍。
平滑和擠壓兩種方法趁機使其發生，棚應根據機器判斷虛擬精神。三陽勾腕，壹鞭震泰山。雲手之變隱秘神秘，三合三臂攻。
勾雲拉著月雲的手，用金肘上下扭動。七星壁掛金剪刀，左右用法大體相同。再壹次，單鞭將攜手使用，神武銅雷震將是胸部。
高偵探立即停止了手刺，用右腳踢了玉柱壹腳。雙風高天下，金錘鬥鉆震宮。轉身蹬腳占腹，單鞭將虎龍打倒。
交叉手肘削掌削金削鐵，站起來獨立啼叫。當妳擡起膝蓋擊中致命部位時，妳很難手下留情。玉女的海底針應該是彎下去的，玉的產物會刺到金丹婷。閃回握住天空的手，斜著身子變成龍形。移動錘子降低肘部，向右移動並停止龍虎相遇。
武當太極拳譜
朱利安三體藏變化，持玄錘下肋。如果密封似乎是關閉的，則依靠雙手來保護中心。十字手法用之不竭，開合望神。
兩掌出太極，練二十四勢。采取之前的所有方法並參考右側，並簡化今天的演示。此譜應該是啟蒙的，以培養初學者的武術權利。
當敵人出現時，攻擊他，努力學習成為壹名優秀的藝術家。武功還是要真教的，勢法要記清楚。文武合壹，分好。仔細聽著。
展覽和拳擊將是正確的，所以不要讓歲月流逝。內脈太極提升宗風，三十六勢道初步形成。陰陽在經典中糾纏，剛柔並濟很神奇。
拳拳統壹武功，文武聯手掩真宗。仁風譜語難指，應於諸法變。把妳的寬袖衣服展開，放松妳的腰帶，就像微風中的雲鶴。
踩在子午線上，從遠處看月亮和星星。太乙金有神註，人人聽瀟湘玉竹。紫雲扁平而堅實，黃色的花蕾在它的側面滾動。
安靜如雷而憤怒，沈醉如繽紛飛舞的風。拳將顯示其生命力，它將包含學習丹脈的魔力。慢慢地，馮剛將被隱藏，玉掌將逐漸顯露出智峰。
老虎的下巴向左右張開，肺部脈搏推動玄英。手的太陰脈在內部循環，下肝脾之間有交流。產品用兩個手指點點頭，他們恢復了平靜。
微微露手，手指微微活動，手腕微微向宮口轉動。厥陰不足守中竅，溫丹華精神提層次。青龍出水直立，半陰半陽蘊馮剛。
左旋和右旋，沿脈律蜿蜒，隱柔如龍。進步充滿了同理心，坐在朱拓的手掌上騎在老虎身上。混合球左右攀爬，兩掌上下按壓。
脫落的手打開手掌，進入左步；混合元素和真正的內外線。臺階離空氣太近，手掌擡向雲門坪。陽剛之氣提升內在血脈，雲起的手掌環繞在經絡上。
雲氣齊發，雲環雙撞定局面。三才把老虎鎖起來，蹲下腳步，側身撫摸著幹燥的太陽。交肘左臂壓勢，雲掌開合再壓攻。
右手勾三陽全，左手單鞭壹掌騰起。內，氣推動力量，外，它滾動手掌回應。先天糾纏充真力，青銅雷神演真形。
喝壹口獅吼，前三種味道會被運到清見。右轉，轉身滾左腳，右腳舉龍。左側水平降低到肝臟和胸部之間的位置，右側用劍擡起以密封肘部。
我踩著右腳蹲在老虎屋裏，手心裏只有我壹個人。經絡與陰陽肘相聯，星宿避日，抱金鋒。向前，左腳彎腰，用手摘星星和切玉。
海釣金蚊剪，右掌橫剪向外踢。起身時應背對手掌，用右手掌鎖定邊鋒。前戰分宣武，虎姿如風。
向右踏入半步，踏出半步，手肘外展並上下活動。玄英右手放在額頭上，指了指太陽宮。左手在膝蓋下面，眼睛外面，太陽是金色的。
兩臂空如鶴羽，神如雲鶴。左膝扣纏繞在外側，左手掌向左外翻。右肘幫助纏繞內脈，亮翅白羽對月歌唱。
左腳平放輕落地，右腳與左腳平放。取雲封三掌，過膝過展鋒宮側。斜駐足聽宮中劍氣，取玉堂奪天庭。
五丁山上下擁，膝覆丁家峰。就這樣，手掌變了三次，金風方停。左腳平於外經，右腿平於內經。
右腳向右轉，靠在琵琶上隱藏金色的聲音。左輪指金弦，左右輪斷肘肱骨。之後，我離開了玄女托盤的手，看著神嶽太和峰。老虎關閉雄偉的龍並展開，方法用於移動和停止它。將肘部向右轉並用錘子擊打，然後將金肘部從左側穿過。
三陽貫前腳，左腳向前，右腳向後。陽剛之氣裹挾其勁，玄錘崩於右。龍變虎，兩臂持混鋒。
氣過雲門，掌與喉平齊，手深切肘。棚子在所有四種風格中都被擠壓和平滑，如果它是密封的，它似乎是封閉的。天下有大能，且為正氣，滿九宮。
當妳踩左腳時，舉起龍，右腳超過左腳的頂峰。上期掌左右切，交手含子午峰。斜取橫臂撐地，提了朱弓，踏上了真幹宮。
上耳查克拉秀枝，下護金劍肘橫封。牽壹只老虎在同壹個輪子上，不容易隱藏它的潛力。肘底錘立，半陰半陽顯金鋒。
坐在虎的右邊充滿了腎元，左邊宣布肝脾做內功。右轉，姿勢為虎左檀香，拳掌合壹。右手持錘轉肘，右手持護頭。
交叉手臂，爭取兩分，在發球權之前蹲在老虎的位置上。前面的大腳趾是肝脾，它向後倒，從內翻的肱骨上掉下來。擡起腳和手掌炫耀高峰，然後通過臉頰和耳朵刺穿前教派。
將龍腿擡進獨立站，金風照耀峰頂。鎖步後插金環玉，前腳後仰向前。金槍斬三回頭，渾天金風掌逆行。
左跨大展，左後封左掌。藏在龍形龍中，右側持金鋒斬服務經。紫陽鶴斜飛，藏仙玉女飛。臥虎藏龍，左腳尖打架。針刺海底重陽穴，懸金鋒斬之力。龍形前進，右腳蹬地，排山掌法不可空用。
舉起右肘，手掌面向風。左手托日月光輝，右手同腦。幹層環照，姿態斜如城。
邁步前將右肘對齊，右拳的其余部分閃閃發光。穿上身體打轉身錘，邊路直奔玉門。橫風大步走，右虎坐手輪。
左右傳雙金手指，雲盤三展最輕。虎坐右庭左腳平，金印在左掌。橫開右掌吞金氣，掌心變為金肘。
左手金鳳送透掌，高聲馬牽混鋒。獵鷹的翅膀和手掌是壹樣的，左邊的穴位是肝脾。左助封印了淩雲渡，右提神欲劈空。
金鳳龍雷穿甲掌，右腳展足經。龍腿藏樁腳，元壹手兩印。右腳翹起玉柱，用腳踢軟肋。
連環兩步跟蹤腿，丁佳認認真真錘在頂上。作為回應，我帶了壹匹馬去對抗宣人鳳。用漸進錘很難覆蓋框架，右錘沿左腳跟向下運行。
突然，我撞到了右邊，右邊的車輪撞上了我的左肘。左手金風搖後肘，右錘崩左腳。下壹任妻子盤龍躺在小溪中，她的右拳懸在頭上，左肘垂在頭上。
左腳遞進直立，右輪舉槌高。種下的錘突然認身反哺，八法錘很神奇。右腳朝下坐著，條件反射地交叉手肘。
舉起右手的金火劍，封住喉嚨，直奔日月宮。避開敵人，趕緊去刻俘虜的手；將右腳壓在肋骨下。左肘包裹左步，右腳右拳隨寰。
玉門之初，打禁區，右肩胯封龍虎。兩錘左右盤旋，虎龍上下翻飛。回拳，然後放下右肘，兩拳留虎口。
我演練了我的拳頭和我的金肘，然後我把我的虎妻換成了龍。站起來的內力強而真，左遮勢而勢。將老虎向右移動越過胸部肘部，並將六個陽峰錘向右側。
肩封龍虎，交肘掩其門派。劉佳的金錘在左右，監督楊靜是無辜的。拳頭在頭兩側是泥，左腳踢在右腳前面。
龍前雙風響。然後學祥子的橫左步，左腿在經絡抱拳中騰起。肋下玉柱斜，轉身左腳平。
起身右腳橫踢，左橫髖是壹項技能。放下右腳，擡起左腳。這個浪子過去以踢足球而聞名。喜鵲踢枝勝斷骨，離地壹尺足以接膝骨。
左妻虎步右為龍，上下相混。左掌封右肩，右手止於肘下。右手持準龍過海，大體與左右盤旋相同。
陰陽掌翹，野馬分鬢。屬虎的妻子左肘扁平，手掌無力，會持球。在金鉉的陪伴下，她回到了乘龍。
太極內斂，混元初判兩儀。上掌化為宮機，下掌化為滾肘。身法從左面的天掌開始，陰陽掌化為雲形。
三大才能改變天地，淩霄逆風翻盤。變成鉤火局，金刀肘護胸。左腿怒發沖冠，沈姿仿平。
三十六塊碎金子和碎鐵，只用壹根鞭子就把它封死了。連載進步養龍腿，金雞獨立唱魁星。橫肘左揮金鋒，右舉歪錘清宮。
然後走連環T型，砍掉雙腳踩英倫風。玄錘之下，銅聲雷動，龍華將參加子午功。然後陣列移動到左邊，壹個錘子突然抓住了精益求精。
趁隙蓋錘指襠，玉燈雷震天。移動到宮殿的右腳；七星屹立在六合峰上。太壹退化為神秘的老虎，太極的神秘畫面顯示了它的光輝。鐵翼禿鷹有圓形羽毛翅膀，右腳張開成形。轉身把蓮花護腿放進去，抄掌走開。
變成將軍的射虎姿勢，左右弓綁在壹起。雙錘分高低，前壹個後壹個浮動。三陽是真象，六合真如金晶。
自從太極開了玉掌，就有壹個馮剛在陽光下。三番九轉陰陽，三陽變雙弓。回頭看，脈沖將再次展開，硼將被擠壓和按壓。
三十六勢太猛，黎明無歇昏。19年9月初，真的是元初，像封又像混鋒。二十九線，天氣足，雲盤三手。
三九純陽開始看清真相，和杜宣玉女穿梭往來。四九周內脈閉，三十六宮封白雲。金鵬在廣闊的世界中展開翅膀，元、日、月、清各種各樣。
三昧真的是壹把火，柳麥元是壹個真實的人，黃婷。三十六宮春自由，祖上滿榮俠氣。四計通周天合真理，壹陽始六陽終。
真的像回到了寶藏群，壹切都是深情的。沈怡玄成了大道，而烏桓實現了初心。祖師弘法，內收，現在有太極經典。
化為文武之合，道自有形。《尋找奶酪》有壹次爬到山頂，翡翠格外明亮。壹朵雲祥瑞氣三千年，壹粒朱砂永恒。