陳
他們很頑強。中國羽毛球女單新生代代表陳在中國臺北迎戰世界排名第壹的，她以正確的戰術、良好的心態和永不放棄的精神成功地贏得了寶貴的冠軍。用自身的表現說明了競技體育的實力不壹定要在對手之上，更重要的是遇到困難時能否堅持不放棄。
他們敢於承擔責任。在因自身失誤與男子雙人十米跳臺跳水金牌失之交臂後，曹原頂住壓力，默默隱忍，發現問題，彌補不足，最終成功奪得單人十米跳臺冠軍。他說:“我因為我的錯誤失去了壹個冠軍，我必須再帶回壹個冠軍。”
他們很勇敢。在歐美國家傳統奧運版圖的帆板項目中，不擅長中小風力的魯運修面對獎牌輪“等風來”的不利局面，想到國家的支持和全隊的默默努力，她眾誌成城，最終奪冠:“我有壹個信念，比賽開始後，我會壹直搖帆前行。”
他們很努力。中國女子四人雙槳賽艇運動員的劃槳頻率低於對手，但速度高於對手。他們聯手直到贏得東京奧運會，他們從未遇到過敵人。要找出其中的秘密，看看他們的手妳就會明白:那是難以形容的粗糙，布滿老繭，層層覆蓋，還有各種各樣的傷口和老皮。誰看了都心疼，但這就是必勝的信心，這就是努力的證明。
他們有人文情懷。在印度尼西亞隊贏得奧運會歷史上首枚羽毛球女子雙打金牌後，剛剛輸球的中國隊陳陳清/賈壹凡繞過球網，真誠地祝福他們的對手。
他們的內心充滿了情感。在獲得男子單人三米跳板冠軍後，謝思岱談到自己的恩師吳國存時淚流滿面。今年6月初，吳國存突然去世。得知噩耗的謝只能將悲傷埋藏在心底，因為他知道他要為之奮鬥的目標是老師的願望。直到他贏得冠軍後，他壓抑的感情才真正釋放出來。在競技場上，鐵骨錚錚的男人心中其實也有柔軟的地方。正是這些真情流露的瞬間，讓他們更加真實生動，也正是因為如此，他們的奮鬥和奉獻更加感人。
全紅嬋
他們是真誠的。跳水女子單人10米跳臺冠軍全紅嬋說:“我媽媽病了，所以我不知道那個詞怎麽發音，所以我不知道她得了什麽病。我只是真的想賺錢給她治病，我需要賺很多錢給她治病。”這是她在賽後采訪中說得最多的壹句話。她的語言流利，也不掩飾自己壹個字都看不懂的尷尬，因為這和“媽媽”有關。她的話，讓人聽了心中的那種自然，無需準備，無需考慮，無需掩飾的東西。那是對母親真實而深沈的愛。
馬龍
他們很棒。作為三屆奧運會的老將，馬龍克服了年齡、傷病和恢復期的種種糾結和麻煩，成為乒乓球歷史上第壹位衛冕奧運會男單冠軍的運動員。他們也很普通。在跳水奧運冠軍張的家裏，有壹張她和童年偶像郭晶晶的合影。她的搭檔陳禹錫是在聽了著名前輩吳的事跡後在《天天向上》中誕生的。
他們很自信。張宇菲在贏得200米蝶泳冠軍之前的策略非常明確。“我的第壹個100米是世界上最快的。我會在決賽中充分發揮我的優勢。我相信最後的冠軍壹定是我的。”他們心裏有別人。女子4 200米自由泳接力冠軍隊的姑娘們，每個人都在強調:“妳不能在這裏拖大家的後腿。”
有許多中國運動員在東京奧運會上創造了歷史:蘇、王春雨、畢坤、肖恩/劉致妤、中國女子三人籃球隊、中國女子足球隊……他們都為中國人民和中華民族贏得了榮譽。38金32銀18銅的優異成績並不是冰冷的數字，因為創造和書寫它們的中國健兒們在賽場內外都有英雄的氣場，他們在精神上也與妳我相連。正是因為他們，東京奧運會在中國人的集體記憶中永遠是美好的。