五心煩熱就是手心腳心加心臟，熬夜晚起最是傷腎，而且妳這個情況不僅腎有問題相關的也有問題，no zuo no die，年紀輕輕的多鍛煉鍛煉曬曬太陽
腎虛的癥狀在腦力方面表現為：記憶力下降記憶力減退，註意力不集中，精力不足，工作效率降低。
腎虛的癥狀在情誌方面表現為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
腎虛的癥狀在意誌方面表現為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
腎是藏精的，妳的生活方式極大的消耗元氣