事實上，過敏反應不會傷害體內的組織和細胞，但會引起身體不適。大部分過敏反應其實和遺傳有關。每個人的體質不同，過敏反應的來源也不同。壹般常見的過敏原是花粉、海鮮、牛奶，但也有人對灰塵甚至陽光有過敏反應。
而且由於人體免疫系統的狀態不同，過敏反應的強度也有影響。有些人會反應激烈，但有些人會反應溫和。當過敏反應發生時，實際上有三個階段。第壹階段是接觸過敏原。此時抗體與抗原結合後會發生反應，導致皮膚黏膜和組織紅腫。
第二階段是激發階段。在這個階段，因為過敏反應，毛細血管會不斷擴張，導致血管的通透性很強。在浸潤下，血管會鼓脹，皮膚會紅腫。第三階段是這些過敏物質作用於器官，嚴重的過敏反應會引起器官過敏。
嚴重的過敏反應會導致呼吸困難。如果遇到這種過敏反應，壹定要趕緊去醫院急救，否則如果因為發紅導致器官堵塞，患者很可能會因為缺氧而窒息。所以，過敏其實是壹種非常危險的行為，千萬不要掉以輕心。過敏的時候還是要吃藥，平時盡量避開過敏原。