清華大學推薦書單有《追尋生命的意義》、《拖延心理學》等。
1、《追尋生命的意義》
維克多·弗蘭克(著)
弗蘭克是20世紀著名的心理學家。納粹時期,作為猶太人,他的全家都被關進了奧斯維辛集中營,
他的父母、妻子、哥哥全都死於毒氣室中,只有他和妹妹幸存。本書的第壹部分敘述了弗蘭克的集中營經
歷,第二部分闡述了他的“意義療法”。本書不僅適合於心理學愛好者,也適合面臨挑戰希望尋找生命意義
的人們。
2、《拖延心理學》
簡·博克、萊諾拉·;袁(著)
這兩位加利福尼亞心理學家在她們治療拖延者的實踐中精準地捕捉到了拖延的根本原因。這本書可以幫助讀者減輕拖延,更好地享受生活。