沈濤，10月9日出生於浙江省嘉興市桐鄉市。他是中國內地節目主持人和電影演員，畢業於浙江傳媒學院。
2007年擔任浙江電視臺教育科技頻道新聞聯播節目《撥壹撥就行》主持人，由此開啟主持生涯。2008年，主持浙江衛視互動綜藝節目《愛唱會贏》。2010主持浙江衛視相親節目《為愛勇往直前》。
2011擔任浙江衛視戀愛交友節目《連連看》主持人。2012年，我出版了第壹本情感散文集《姐姐，結婚吧》。
2013與華少搭檔主持浙江衛視教育節目《王牌對王牌》；同年獲得“第六屆綜藝年度節目暨電視人物評選盛典”最具潛力主持人獎、“牡丹獎”優秀電視節目主持人獎。
性格評估:
沈濤有獨特的語言風格和豐富的工作經驗。沈濤的主持風格冷靜，語言幽默。由於他的親和力，他受到母親觀眾的喜愛（新華網評論）。沈濤能夠保持表演的穩定，他足夠敏捷和幽默。
沈濤從新聞主播轉型為綜藝節目主持人。他寓教於樂又嚴肅認真的主持風格贏得了不同年齡段觀眾的心，他的主持風格被稱為“可鹽可甜”。沈濤的主持風格穩重而多變，他被稱為“非常了解男女約會心理的相親節目主持人”。