2生吃木瓜有什麽好處？保護胃腸木瓜中含有的壹些蛋白水解酶。如果生吃，可以很好的被人體吸收利用，幫助胃液的分泌，對人體的胃有很好的保護作用。
促進消化每天飯後吃壹些木瓜，對促進消化有非常好的作用，可以分泌和消化壹些類似肉類的成分，壹些消化不良或者有腸胃炎等疾病的人可以放心食用。
木瓜含有豐富的酶、胡蘿蔔素和氨基酸，吃了能很好地滋補身體。特別是對於生長期的孩子，吃木瓜可以滋補身體，對促進孩子發育有很好的作用。
抗衰老木瓜含有較多的胡蘿蔔素、維生素C等物質。這些營養成分有很好的抗衰老作用，也能起到抗衰老的作用，適合很多人。
3木瓜籽能吃嗎？木瓜籽不能吃。
木瓜籽不能生吃，要專業處理。木瓜籽有很多用途，可以入藥，也可以加工成化妝品。另外，木瓜籽中含有木瓜蛋白酶，可以軟化鮮肉，但市面上已經有精制的“嫩肉粉”，使用起來比木瓜籽方便很多。