1，先向原單位遞交辭呈。完成必要的移交任務。在此期間要按程序履行離職手續，更註重維護自身勞動權益，如與原公司就工資、加班費、獎金等勞動報酬進行友好協商，並根據勞動合同進行合理清算。
2、要明確自己的義務和責任。根據法律規定，用人單位可以在勞動合同中就員工的服務期和競業限制約定違約金。此外，離職員工也負有保守原公司商業秘密的法定義務，否則可能承擔侵權責任。這些都是員工在跳槽中需要避免的法律風險和責任。
3.需要提前與新公司就薪酬、工作崗位等內容進行必要的約定和證據保全，特別是對新公司的口頭承諾，並盡可能確保寫在紙上或保留相關錄音等證據，防止跳槽後新公司反悔。