1.準備好合適的衣服鞋子，準備好軍訓服，鞋子穿運動鞋，不要太新，新鞋磨腳，最好稍微寬壹點，不要擠腳
2.做好防嗮，塗防曬霜,不要想著反正都會曬黑，是為了防止曬傷皮膚。
3.壹定要喝涼白開水，不喝生水，以免引起腸道傳染病。
4.每晚睡覺前，學生要認真清洗臉、胳臂、脖子等暴露部位。
5.軍訓時，如果感覺頭暈、眼花、要暈倒，切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽壹下同學的衣角，原地坐下，待眩暈過後再到陰涼地休息壹會兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發摔傷。
6.軍訓期間要保證睡眠。