有什麽方法可以抑制痘痘的產生？

患有痤瘡（粉刺）時，應該每天用溫水和含硫肥皂洗臉幾次，以減少皮膚油膩。減少了皮膚的油膩，減少了灰塵和其他臟東西落在皮膚上的機會，有效防止了皮脂腺的堵塞和細菌的二次感染。此外，不要用手擠壓痤瘡，不要使用油性化妝品，不要隨便使用軟膏，不要使用類固醇激素的外用軟膏如皮膚氫松，皮膚音樂霜和皮膚滋養霜，否則會引起類固醇誘導的痤瘡，並且不要使用溴和碘藥物，否則會引起疣狀丘疹和增生性痤瘡。少吃脂肪和含糖食物，少吃油炸食物和刺激性食物，如洋蔥、大蒜和辣椒，多吃水果和蔬菜，以防止便秘和消化不良，這將有助於緩解痤瘡。