判斷現在是牛市還是熊市有很多種方法。例常用的年線半年線等，macd的dif在0軸之上等。但這些都是基於均線判斷的，有壹個嚴重的問題滯後不及時並且均線是趨勢指標在遇到盤整行情會失效，而在牛市的開始也就是熊市的結尾走勢容易產生W底，牛市的結束也就是熊市得開始容易產生M頭，這種形態在走勢中都反應為盤整形態而此時均線趨勢指標是失效的。所以很難有人準確判斷出牛市的開始和牛市的結束。也就是大盤指數的階段性低點和高點。
那有沒有辦法解決這個問題呢。答案是有的。在總結過去歷史時發現，大盤的地步也就是牛市的開始和大盤的頂部牛市的結束都可以唄發現。
可以用市場情緒指標來判斷。
當熊市要結束，牛市要開始，市場情緒會先於大盤指數提前上漲。這時會產生底背離。首先要出現市場情緒不在低落，大盤指數才能結束熊市開始牛市。所以會產生底背離。同樣的道理，在牛市結束時也是市場情緒先於大盤走勢，會出現回落生產了頂背離，這時階段性的高點會產生，牛市結束熊市就開始了。
下圖是近兩年上證指數的大盤走勢，兩波上漲行情的低點頂點市場情緒指標都產生了背離預警。效果非常明顯。