但是老年人經常玩手機，這也是有害的。
老年人每天看手機的危害主要包括誘發或加重視力下降、引發頸椎病和誘發其他眼病。建議家人多陪陪老人，多和老人溝通，減少老人使用手機的時間。
1.誘發或加重視力下降:老年人每天看手機。如果時間太長，與手機屏幕的距離太近，睫狀肌會過於緊張，從而導致視力下降。然而，老年人的眼球已經出現了視力退化，因此他們更容易出現視力退化。在嚴重的情況下，可能需要進行近視手術才能治愈。
2、引起頸椎病:除了近視，如果看手機姿勢不當，或長時間保持同壹姿勢，會造成局部壓迫，導致血液循環受限，增加頸部的屈曲壓力，也可能引起頸椎病；
3.誘發其他眼部疾病:隨著老年人年齡的逐漸增加，身體的抵抗力也不如過去。如果眼睛在手機上停留時間過長，電子屏幕上的藍光會刺激視網膜，導致眼睛疲勞、免疫力下降和對空氣中病原體的抵抗力減弱。此外，如果不註意用眼衛生，很容易引起細菌感染，誘發結膜炎、幹眼癥和角膜炎等眼部疾病，並出現視力模糊、眼睛疼痛和眼睛異物感等不適癥狀。
此外，如果老年人每天看手機時間過長，戶外活動減少，也會增加下肢靜脈血栓、糖尿病、腱鞘炎和肩周炎等疾病的發病率。因此，可以鼓勵老年人多下樓，多與同齡人交流。如果身體條件允許，還可以通過打太極拳來消磨時間。