要打陀螺，先用鞭繩纏繞陀螺，然後用力投擲並迅速拉動繩子，使陀螺落地後直立旋轉。然後揮動鞭子，不停地拍打陀螺，讓它不停地旋轉。
陀螺旋轉在於物體的動態平衡。在外力作用下，如果壹個物體的合力為零，則稱該物體處於平衡狀態。換句話說，當壹個物體呈現出“動者不斷運動，靜者不斷靜止”的狀態時，就可以稱之為“動平衡”。陀螺旋轉是壹種動平衡。如果妳改變方向，妳可以鞭打它使它改變方向和平衡力量。
當我們玩陀螺時，當陀螺被迫旋轉時，離心力的總和達到平衡，陀螺可以暫時站在軸端以保持平衡。在旋轉過程中，旋轉力因空氣阻力和地面摩擦而逐漸減弱。當旋轉動力消失時，陀螺會左右擺動並落下。因此，需要不斷地對其施加外力，即不斷地鞭打它。
打陀螺時要適當發力，最好先做些熱身運動，否則容易造成肌肉拉傷。同時，註意周邊群眾的安全。當妳鞭打時，妳必須註意周圍的環境。不要鞭打別人，尤其是孩子。
玩陀螺很有趣，可以鍛煉妳的身心。在打陀螺的過程中，眼、手、腦、腰等身體部位都會得到鍛煉。等妳退休了，拿出小時候的玩具再玩壹次。