為什麽妳的體重增加了，但體型卻沒有改變？

妳的身體沒有變化的事實可能是妳的感官問題，也就是說，妳沒有增加足夠的體重。這是壹種情況，另壹種情況是體內過多的脂肪會通過力量鍛煉或體育鍛煉轉化為肌肉，從而使其變小或保持原有形狀，體重增加是正常的。