緊張感，誰都會有。
緊張感也沒有辦法完全克服。因為緊張感的產生來自於人們對不熟悉或者沒有把握的卻必須要做的事情可能面臨不希望的後果的壹種本能的保護。
說的有點繞。其實很簡單。所有緊張感，都源自有所擔心。我高中時上臺競選班長，很緊張。但並不是緊張我競選不上，而是擔心自己表現不好，丟人現眼。所有的緊張，都有壹個目的，但這個目的達不到，並不是緊張的根源，緊張的直接原因就是不自信。
自信也不難，熟悉了，便自信了。妳去看壹個妳熟悉的帥哥時，也這樣嗎？這裏的熟悉，並不是妳自己偷摸的見過很多次，而是指經常打交道的，如果沒有，那就找壹個妳認為帥，經常相處，壹起玩耍，權當交男朋友了。以點帶面，很快就能解決妳暈帥哥的問題了。
即便真的解決不了，也沒什麽不好。暈帥哥，總比暈醜男好，對不對。