我更喜歡“是真的嗎？”第20170819期“熬夜更容易長胖”。作為壹個女孩，我仍然關心我的體重和外表。此外，作為年輕人，很難養成早睡早起的習慣。年輕人壹般都是夜貓子，我也不例外。我知道熬夜很容易導致痤瘡和對健康的不良影響，但我不知道熬夜也會導致體重增加。看完這個節目後，我想我會盡力調整我的作息時間，盡可能早地睡覺，這不僅會改善我的皮膚問題，還會使我不容易發胖。
？第20170819期《是真的嗎》中證明熬夜更容易長胖的具體方法我已經忘了，但我不會忘記實驗結果指出熬夜確實更容易長胖，希望女生盡量不要熬夜。