鼻炎不能吃什麽食物和能吃什麽食物好

出現鼻炎癥狀之後，患者首先要學會忌口，壹定不要吃辛辣或者是過冷過熱的食物，另外還要註意少喝酒、少喝咖啡、過酸、過硬的食物，應該多吃壹些比較清淡而且有營養的食物，此外還要註意要鍛煉身體，保持壹個強硬的體格。

鼻炎患者應多吃壹些富含維生素A，維生素B的食物，以補充人體的需要。在水果及蔬菜中，如杏，菠籮，柿子，胡籮蔔，西紅柿，油菜，動物肝臟，雞蛋，牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素進入人體後能轉變為維生素A。維生素B主要存在於瘦肉及動物肝臟，粗糧，糙米，小米，玉米面，蕎麥面中。

此外，從中醫角度來看，按不同證型應給予不同飲食調理，如實熱證不宜吃羊肉，辣椒及飲酒等;虛證者不宜吃蘿蔔，宜食山藥等;幹燥性或萎縮性鼻炎，不宜食辛辣，燥熱食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。