1、與原本的舍友協商：如果您想要調換寢室，首先需要與原本的舍友進行協商，得到他們的同意。如果您的舍友同意幫助您調換，那麽後續的過程會更加順利。
2、前往學校相關部門：聯系學校的宿舍管理部門或學生事務部門，了解具體的申請流程和政策。有些學校可能要求您填寫特定的申請表格，需要提供相關證明材料，比如調劑理由和經濟情況證明等。
3、提交申請：填好表格後，需要將申請表格和其他材料提交給對應的部門，等待處理。通常來說，宿舍管理部門會根據您的申請情況和學校的資源分配情況來決定是否批準您的申請。
4、等待結果：在申請提交後，您需要等待宿舍管理部門的答復。如果您的申請被批準，宿舍管理部門會通知您調換寢室的具體時間和地點。如果您的申請被拒絕，您可以詢問原因，並根據具體情況決定是否重新申請。