健康監測是很多智能穿戴設備的功能，常見的有心率監測、血氧監測、睡眠監測等等。蘋果的手表也可以支持睡眠監測，那iwatch睡眠監測怎麽開？
1、打開手機健康app，輕點“設置睡眠”下方的“開始使用”。
2、輕點“下壹步”。
3、點擊“啟用”。
3、打開通過 Apple Watch 跟蹤睡眠開關。
本文以Apple Watch Series 6&&iphone12為例適用於WatchOS 7&&ios14系統