大學的時候,生活壹下子變得豐富,上課學習、社團活動、學生工作,也幸虧有計劃的習慣才讓我不至於手忙腳亂。
因為我喜歡手寫,還喜歡粘粘貼貼,所以我壹直都是用本子。
我做計劃也經歷了自我叠代,現在正在使用的效率手冊是我覺得效果最好的。
當然,我的效率手冊主要是記錄月計劃、周計劃和日計劃。
1、設定月計劃和周計劃。
每個月初,都會寫下當月比較重要的幾件大事。每周日晚上會寫下下壹周想完成的事情。
2、日計劃。
我的日計劃主要分為三個固定的板塊:to-do list、微習慣打卡和感恩日記/成功日記。每晚睡覺前都會進行壹個復盤記錄。然後寫好第二天的計劃。
3、及時復盤。
每個周日要對本周的完成情況進行壹個復盤,每個月底也要對本月的完成情況進行壹個總結反饋。無復盤,不成長。如果沒有復盤這壹步,這個計劃很有可能就堅持不下去了。
如果妳覺得有用的話,歡迎點贊、評論,下次分享更多的細節~