1，寧波財經大學，壹日之計在於晨，早晨學習效率高。對於絕大多數人來說，早上學習最符合生物鐘規律，學習效果更好。早上學習更有效。
2.早自習可以培養學生自學的習慣，早睡早起的好習慣，克服不良的作息習慣，形成良好的作息習慣。