國際賽事,65,438+00,000人參加,包括國內職業選手,邀請國外職業選手和國內業余選手,限馬拉松2500場,半程馬拉松2000場,6公裏賽5500場。
按照受邀男女運動員、國內註冊男女運動員、熱門男女馬拉松運動員、半程馬拉松運動員、6公裏跑運動員的順序。每個項目的每個隊相距20米。報名的馬拉松選手在馬拉松隊前面,其他馬拉松選手跟在後面。
馬拉松技巧有哪些:
馬拉松跑的技術和長跑大致相似。因為距離比較遠,而且是在不同地形的道路上進行,所以還是有壹些技術特點的。跑步時,上身微微前傾或直立。後蹬的力度小,大腿向前向上的擺動比較低。
從外觀上看,踢地後向上擺動的腿比長跑要小。腳的落點靠近身體重心的投影點,全腳或腳外側先著地,再過渡到全腳。落地時要柔軟有彈性,腿部要有良好的屈曲和緩沖。兩臂擺動要自然,幅度不能太大。在加速、完成沖刺和上坡跑時,兩臂兩條腿主動擺動,有利於跑步速度的提高。