研究生延畢論文還不過怎麽辦?

不要破罐破摔。如果延畢了，也不要破罐破摔，不要自我放棄。延畢了，就低調點，調整生活節奏，離開朋友圈，離開別人的視線，好好幹自己的事，好好健身，認真寫作，按時吃飯，要睡夠覺。可以跟好友保持來往，多點聊聊天，排解排解，只是少點發朋友圈。從上年4月延畢到現在證件到手，我不同範圍公開發的圈總數不超過10條，後來回頭看圈，發現也無關緊要，可以不發。不再想著別人怎麽看我了，會不會看不起，只想著自己怎麽做才能改善，就沒有那麽多不必要的擔心和焦慮了。

延畢了，也不是天塌了。壹步壹步穩穩當當走，走得慢了，壹樣可以走出來的。後來沒更新的日子，我都在努力，努力修改論文，白天狀態不好，傷心難過，沒完成任務，那就晚上熬夜改。也有很傷心難過，手足無措，舉目無親，無人能助，老師學長似乎討厭自己這樣的感覺，但是送審合格後，感覺誰跟自己都親，像足了壹同長大的兄弟姐妹，所有的人際關系都好起來了壹樣。自己要清楚，當下什麽最重要？睡美容覺重要，還是寫完論文重要？當下跟別人解釋延畢不是自己的過錯重要，還是寫好論文重要？當下爭論老師與自己意見不合，誰對誰錯什麽的重要，還是按照老師認為的方向改好論文，通過送審重要？當下工作重要，還是畢業重要？等等，反復問自己，挑出最重要那個，好好做，不要求完美，就求達到它。