可以使用以下方法避免降權：
1、首先簡介不能有廣告，然後將違規的作品刪除。
2、想要避免再度被抖音降權，內容真的很重要，在網上找壹些有意思的素材，電影，綜藝之類的都可以，加上邊框標題這些。
3、故事視頻頁面，導入下載好的視頻素材（軟件可以去水印），底部可以裁剪掉不想要的部分，點擊右上對勾，利用模板合成效果。