脫發嚴重怎麽辦？

1.頭發多油與脾胃有很大關系，多由濕熱引起。大部分可以通過中醫調理。也停止使用護發素，它會越來越油。2.脫發的原因是壓力過大和營養不均衡。3.如果妳想防止脫發，妳應該註意飲食清淡，多吃水果和蔬菜，多喝水，少吃油膩和辛辣的食物。適當補鈣。洗頭的時候可以加點醋，這樣也能保護頭發。在生活中調整自己的心態。保證充足的睡眠，不要過度用腦，也不要經常處於精神緊張的狀態。