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桑葚用什麽可以祛寒?桑葚用什麽可以祛寒?

1,枸杞。桑葚可以和枸杞壹起泡水。桑葚性寒而甘,枸杞性平而甘。因此,枸杞和桑葚在性味上並不沖突,而桑葚和枸杞的主要成分是水、碳水化合物、纖維素、蛋白質、脂肪等。,而且它們之間不會發生反應而降低營養價值,因此可以壹起食用。

2.桑葚的主要營養成分有水、糖、粗蛋白、灰分、粗纖維、遊離酸、可溶性無氮物質等。此外,桑葚還含有人體必需的氨基酸、易吸收的多糖、豐富的維生素、紅色素和人體缺乏的鈣、鐵、鋅、硒等礦物質,能增強免疫力,促進造血細胞生長,促進新陳代謝。