豆漿和椰奶會壹起克嗎？

豆漿和椰奶可以壹起食用，不會引起不良反應。豆漿富含植物蛋白、磷脂、維生素B1、B2、煙酸、鐵、鈣等礦物質。當與椰奶壹起食用時，鈣含量高於任何其他牛奶。是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝新鮮豆漿可以預防阿爾茨海默病和哮喘。豆漿對貧血病人的康復比牛奶更有效。通過喝熱豆漿補充植物蛋白，可以增強人們的抗病能力，調節中老年婦女的內分泌系統，緩解和改善更年期癥狀，延緩衰老，減少青春期婦女面部痤瘡和粉刺的發生，使皮膚白皙潤澤。