減肥期間不能吃什麽水果？

有些水果熱量很高，所以不宜吃太多。否則，如果妳不能減肥，妳可能會發胖。即使是那些熱量較少的水果也不能吃太多，如果太重，就會發胖。番茄、檸檬、獼猴桃、菠蘿、柚子和蘋果的熱量相對較低。榴蓮、釋迦果、香蕉、紅毛丹、桂圓、櫻桃、柿子、石榴、葡萄、梨、荔枝和芒果相對豐富，所以要少吃。