伍家灣村是湖南省懷化市辰溪縣修溪鎮下轄的行政村，城鄉分類代碼為121，為鎮中心區。區劃代碼為431223109213，居民身份證號碼前6位為431223。郵政編碼為418000，長途電話區號為0745 ，車牌號碼為湘N。伍家灣村與鄧家灣村、龔家灣村、思蒙村、葛藤溪村、木洲村、齋家塘村、來坪村、坳門村、黃埠村、倒伏村、椒坪溪村、征溪口村、萬家瑙村、蕎子灣村相鄰。
伍家灣村附近有龔家灣村古建築群、征溪口遺址、辰溪燕子洞、辰陽古鎮、羅子山等旅遊景點，有辰溪茶油、辰溪金銀花、湘西粉糍粑、辰溪紅蘿蔔、金毛烏肉雞等特產。