幹預的深度分類與能力有關:
1.支持性心理幹預屬於撫慰、陪伴、提示等簡單的心理支持性幹預。家人、親友、智者、公益組織誌願者等非專業人士也可以給予壹些幫助。電視媒體展示的大多數幹預，其中困惑者被潛移默化地啟發，都屬於這壹類。剪輯後滿足了大眾的隱私，看起來又好看又好玩，缺乏深度。
2.再教育心理幹預需要專業的心理學家、價值觀念的澄清與重組、文化取向的澄清和現實沖突焦慮策略的構建。大部分二級心理醫生經過培訓後可以從事再教育心理幹預工作。
3.重塑心理幹預是對臨床異常心理的深度幹預或治療。成熟或資深的心理學家可以從事這樣的幹預。不超過3%的心理咨詢師有這種幹預能力。促進思維模式合理化，探索發現自我問題，糾正人格偏差，治療情緒障礙，壹般需要幾個月的康復期。壹些經過中國註冊心理學家協會註冊認證的心理學家，可以從事系統的、結構的、深度的心理幹預。
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