2給對方壹個思考的空間。事情曝光的前幾天，是妳和妳老公情緒最低落或者最焦慮的時候。妳不想面對，妳接受不了，妳很痛苦，妳不知道該怎麽辦。這個時候，最好的辦法就是和老公分開壹段時間，給妳和他壹個冷靜思考和整理情緒的空間。可以去度假或者找個地方壹個人呆壹段時間，避免因為沖動做出錯誤的決定。在丈夫猶豫權衡的時候，不要把事情公之於眾，社會化，公開化，而要努力解決兩者之間的事情。男人最怕老婆撕破臉皮。如果把老公逼上絕路，讓他“豬八戒照鏡子內外”，他很可能會斷絕幾年的夫妻情誼，破罐子破摔，投入情人或情婦的懷抱。
3勇敢面對離開老公壹段時間，不要找借口逃避，事情總要解決。如果妳覺得自己整理好了情緒，能夠冷靜下來處理，那就主動和老公開誠布公的談壹談。找出妳丈夫背叛的癥結所在。是因為妳工作太忙無暇顧及他的冷漠才讓他不滿並試圖從別人身上尋找安慰，還是因為他自身的原因？妳丈夫現在在想什麽？能放下婚姻嗎？不要過多的詢問丈夫出軌的細節，因為那些無助於事情的解決，只會增加妳內心的痛苦和傷害。妳勇敢面對，主要是想找出妳老公出軌的原因，讓妳和他正確處理。如果妳老公還是兩邊兼顧，拿定主意，無限期拖延解決，妳就要拿出壹個意見，讓他限期做出明確的選擇。妳要讓妳老公明白，世界上沒有什麽是完美的，壹切順利，壹切都會失去，尤其是婚姻生活。如果想保住婚姻，就必須把重點放在更新夫妻間的愛情上。三心二意只能讓婚姻越來越糟糕。最後，
求助專業人士把妳們之間的這種事情告訴另壹個不相幹的人，可能沒那麽容易。但是，這種方法往往非常有效。當妳向好朋友傾訴妳的沮喪和無助時，他們往往是站在妳這邊的，是片面的，所以不可能提出建設性的解決方案。並且專家的建議能夠得到公正的判斷，從而找到有效的解決方法。
5不要使用脅迫或報復手段。如果妳老公準備放棄愛人，給他壹個過渡期，讓他的感情降溫，就顯得尤為重要。試圖用強制手段切斷他與愛人的情感聯系，只會讓他更加痛苦，很可能是“野火不盡燒他們，春風吹又高”。不要當著老公的面醜化辱罵老公的情人，否則只會讓他覺得尷尬和丟臉，進而讓他覺得妳小心眼，也不要去和老公的情人算賬，否則只會把事情搞得更糟，反而會弄巧成拙，因為報復是最不可取的蠢事。也許妳的復仇成功了，看到背叛妳的人受到了懲罰，妳能獲得暫時的安慰感。但很快妳就會陷入抑郁，陷入更深的痛苦，這就像給蝸牛殼增加了負擔，對妳，對他，對她都沒有好處。如果真的過不了這個坎，為什麽不放手呢？放手也是壹種美。如果我老公出軌不是妳的錯，那麽失去這麽好的老婆就是他的損失，是他的遺憾。如果這件事妳和妳老公都有責任，那麽這也是妳和他人生中的壹次彎路，妳和他必須自己承擔後果。妳未來的路還會繼續。與其復仇，不如重新尋求人生的下壹個精彩。退壹步海闊天空，激進的措施只會讓事情變得更糟。